Hoe te Goalie spelen in Roller Hockey

Naast het hebben van de juiste versnelling , een roller hockey goalie moet snelheid , rust en ervaring in de kooi te bezitten . Deze eenvoudige reeks instructies is slechts een basis van elementaire vaardigheden voor nieuwe goalies te beginnen werken aan . Instructies
1

juiste versnelling Draag elke keer dat je keeper spelen . Dit omvat een helm met gezichtsbescherming , een borst beschermer , bescherming schouder , een arm blocker , een keeper handschoen en stick, een atletische kop ( voor mannen) en beenbeschermers . Niet alleen hebben deze items je beschermen , maar ze het doel te beschermen en het verhogen van uw moed ook . Kopen van 2

Strek grondig voordat je gaat spelen .

Plaats
3 uzelf in het midden van het doel kooi , net buiten de doellijn .
4

Sta met je voeten op schouderbreedte uit elkaar en je knieën parallel . Uw gewicht moet op de bal van je voeten , met je knieën licht gebogen.
5

Houd je borst omhoog en leun naar voren uit de taille . Uw rug moet recht en je hoofd omhoog zijn.
6

Laat uw dashboardkastje geopend , met uitzicht op de puck , met je arm blocker en klaar .

Houd
7 je stok tussen uw schaatsen en net voor u , met het blad plat op de grond .
8

Houd uw oog op de puck te allen tijde .
9

Speel de puck , niet de schutter .
10

Anticipeer schoten .
11

Gebruik je handschoen en blocker af te breken hoge schoten .
12

gebruik je skates , beenbeschermers en vasthouden aan lage schoten te blokkeren .
13

Bestuur de puck nadat u het blokkeren. Vallen op, of bedek het met je handschoen of been pad.
14

Passeer de puck naar een van je teamgenoten , aan de kant , na het andere team weg heeft vrijgemaakt .



[Hoe te Goalie spelen in Roller Hockey: https://nl.sportsfitness.win/sport--/roller-Hockey/1002003833.html ]