5 dingen die u moet doen als u NIET naar de zomeronderdanen gaat schermen

Met iedereen in de wereld van schermen praten over Summer Nationals, de achterblijvende kinderen en volwassenen kunnen zich soms goed voelen, buitengesloten. Dit is een groot evenement, en over de deelnemers die eropuit gaan zal veel gepraat worden in de club en daarbuiten. Maar Nationals is niet voor iedereen, vooral nieuwe schermers die niet veel toernooi-ervaring hebben.

Maar wat KAN je doen als je thuis bent en alle anderen naar een van de grootste evenementen op het gebied van schermen zijn gegaan? En hoe kunt u ervoor zorgen dat uw kind zich niet buitengesloten voelt?

1.   Oefenen

Je kunt deze tijd altijd gebruiken om wat extra te oefenen. Ook als je kind thuis minder traint omdat er deze week minder gelegenheid is op de club, ze kunnen nog steeds hun thuisoefenroutine doen. Uw kind kan deze tijd gebruiken om aan zijn krachttraining te werken, evenals het doen van andere oefeningen die hen zullen helpen hun algehele conditie op te bouwen. Door deze oefeningen steeds opnieuw te doen, zullen de vaardigheden worden aangescherpt en de prestaties verbeteren.

2.   Ondersteuning

Bied uw steun aan de mensen die bij Nationals zijn. Sociale media is een manier waarop iedereen tegenwoordig verbonden lijkt te zijn - dus stuur wat virtuele gelukwensen! Je kunt kaarten voor ze maken als ze terugkomen, of bedenk een andere manier om te laten zien hoeveel je hun harde werk en succes waardeert. Houd in gedachten wat een opwindende gebeurtenis dit is, de levens van teamgenoten, en houd ze ondersteund met goede wensen en steun. Schermen draait voor een groot deel om de kameraadschap die we met onze teamgenoten opbouwen. Door je mede-schermers te ondersteunen tijdens een rigoureuze competitieve cyclus, zullen jullie je allebei goed voelen.

3.   Praten

Als uw kind zich gefrustreerd of overstuur voelt omdat hij niet bij Nationals is, praat er dan over! Laat ze hun gevoelens uiten in plaats van ze op te kroppen. Jaloezie kan heel snel blijven als het eenmaal in de openbaarheid is. Als uw kind niet jaloers is dat zijn vrienden naar de Nationals gaan, dan zal erover praten hen helpen enthousiaster te worden over schermen, wat altijd goed is. Het gesprek gaande houden is misschien wel de beste manier om iedereen betrokken te houden en vooruit te komen.

4.   Rust

Er is de afgelopen weken hard gewerkt en voorbereid op de club. Uw kind kan tijdens deze downtime even de tijd nemen om te ontspannen en te spelen. Lees boeken, spellen spelen, naar de film gaan. Doe het rustig aan! De voorbereiding voor het nieuwe seizoen begint binnenkort (vergeet Back to Season Camp niet!) en dus is het nu een goed moment om er even de tijd voor te nemen.

5.   Voorbereiden

Terwijl uw kind even rust neemt, het is een goed moment om je voor te bereiden op het schermen om opnieuw te beginnen. Lees over schermen, controleer uw apparatuur, maak alles klaar voor de start van het nieuwe seizoen. Volg de resultaten van Summer Nationals op de USA Fencing-website, waar regelmatig updates zijn. Voorbereiden op volgend seizoen is een actieve stap die uw kind kan zetten!

De belangrijkste sleutel tot dit proces is om niet boos te worden over het niet gaan! Een van de beste onderdelen van deelnemen aan wedstrijdschermen is leren omgaan met de ups en downs van het leven. In feite, dat is een deel van waarom we dit doen! Grijp deze kans om een ​​lesje positieve sportiviteit te leren, en bij het leren omgaan met gevoelens van teleurstelling. Onthoud - er is altijd volgend jaar! Kanaliseer die gevoelens van frustratie in een vuur om harder te werken, en u helpt uw ​​kind om meer succes te hebben.

[5 dingen die u moet doen als u NIET naar de zomeronderdanen gaat schermen: https://nl.sportsfitness.win/sport--/schermen/1002042754.html ]