Ski-uitrusting Checklist
Ski's , schoenen en stokken zijn voor de hand liggende grote drie noodzakelijkheden . Voor recreatieve skiërs , kan mid-range apparatuur goede waarde. Maar een klein fortuin kan slechts een slimme investering zijn als je heel vaak skiën en zal gebruik uit de apparatuur voor vele jaren . U kunt zelfs het huren van apparatuur op het resort of een plaatselijke skiwinkel als je ’ don t willen kopen . Het allerbelangrijkste is het kiezen van de juiste ski's en skischoenen voor zowel uw maat en vaardigheidsniveau . Het uitproberen van ski's voor een aankoop zal u een gevoel voor hoe de ski mazen met uw vermogen en het type terrein u het vaakst skiën op te geven .
Veel winkels bieden technologie die een foto van je voeten en skiën houding neemt zodat ze kunnen beter vinden van de beste boot voor u . U kunt ook investeren in aangepaste boot liners die warmte zijn gevormd naar de vorm van je voeten . Dit kan een groot verschil in comfort en prestaties
Ski jas en broek
Dressing maken , want als je voeten zijn comfortabel, heb je betere controle van uw ski's . in lagen kunt u schuur of voeg kleren als de dag warmer of kouder . Dit betekent investeren in een goede ski-jack dat een zip - out voering in een waterdichte kuip heeft . Andere jasje informatie te zoeken : . Veel zakken , een afneembare capuchon , rits open oksels voor het ontluchten op warme dagen en een poeder rok sneeuw en nattigheid uit je broek te houden op valpartijen
Met skibroek je kunt gaan baggy of vorm montage , bib of bretels ; stijlen zijn eindeloos . Het belangrijkste is dat ze zijn waterdicht , en dat u comfortabel in hen en hebben goede bereik van de beweging . Veel zakken van pas komen en ritsen op de bodems maken om de broek over je laarzen gemakkelijk .
Helmen , Petten en Neck Warmers
Skiën met een koud hoofd of nek zal de rest van je lichaam voelen kouder , dus een met fleece gevoerde hoed of helm en een nek warmer zijn essentie . Nek warmers gaan over het hoofd om de hals als een lossere coltrui van soorten. Ze zijn veiliger dan sjaals omdat niets bungelt , waardoor het risico om gepakt te worden op iets.
Een helm is ook een verstandige keuze voor zowel kinderen als volwassenen . Skiën is een gevaarlijke sport en blessures kan gebeuren om zelfs de beste atleten . Na veel publiciteit dodelijke ski- ongevallen eiste het leven van Sonny Bono en Natasha Richardson , is er sprake van een opmerkelijke toename van het aantal volwassenen kiezen voor helmen . Volgens de National Association skigebieden , " dragen van een helm door skiërs en snowboarders 18 tot 24 jaar is momenteel 32 procent , wat neerkomt op een 78 procent toename in het gebruik voor deze leeftijdsgroep sinds het seizoen 2002 /03 , toen slechts 18 procent droegen helmen . "
handschoenen , Lip Balm en Zakdoeken
Zelfs op milde dagen , geïsoleerde , waterdichte handschoenen of wanten zijn een andere noodzaak. Wind en kou kunnen zweep in een oogwenk, vooral op stoeltjesliften . Vriestemperaturen , sneeuw en koud metaal kan leiden tot bevriezing op zeer gevoelig vingers en handen . Kijk voor handschoenen met een voering die kunnen val lucht in . Fleece is een veel voorkomende voering. De buitenkant materiaal moet een waterdicht , ademend en windbestendig .
Glove veiligheid riemen laat je handschoenen op de lift aan te passen , zonder ze te verliezen . Weefsels en lippenbalsem verstopt in zakken hulp strijd van de gebarsten lippen en loopneuzen die hand in hand gaan met het skiën.
Lang ondergoed en sokken
Op zeer koude dagen je zal een basislaag nodig onder je ski broek en shirt. De beste zijn dun , ademend en lont transpiratie weg van de huid . Polyester en spandex mengsels worden vaak gebruikt , omdat ze zijn zacht , warm , elastisch en lont vocht. Voor natuurlijke vezels , fijne gauge Merino wol basis lagen zijn ook comfortabel en goed ademen en hebben een uitstekende thermische kwaliteiten. Onder lichtere basis lagen , zijde is een populaire optie natuurlijke vezels . Synthetische vezels kunnen huidirritatie veroorzaken , zo natuurlijk kan de weg te gaan .
Ski sokken hebben dezelfde kwaliteiten als lang ondergoed . Je wilt warmte, comfort en droge voeten . Merino wol of een acryl - spandex bieden alle drie . Everyday sportsokken won ’ t knippen. Sommige liefhebber opties zijn ook beschikbaar . Compressie- ski sokken gemaakt van lichtgewicht spandex en nylon steunen je kuit en enkel spieren en verhoging van de bloedstroom . Sokken met demping kan hakken , schenen en enkels te beschermen tegen chaffing en pijnen veroorzaakt door stijve laarzen.
[Ski-uitrusting Checklist: https://nl.sportsfitness.win/sport--/skiën/1002028908.html ]