Het kiezen van kleding voor Skiën

Op uw eerste ski-reis , kan het verleidelijk zijn om te bundelen met een hele stapel kleding aan die ijzige temperaturen vechten zonder echt na te denken over wat je draagt ​​. Feit is , warme kleding werkt alleen als het is ontworpen om goed te functioneren. Als het gaat om skiën , is warm niet te betekenen zware isolatie; het betekent effectief blokkeren buiten vocht en kou , terwijl het beheer transpiratie en innerlijke warmte . Warm-Up

Als u op zoek bent naar bestaande kleding te gebruiken , eerst gaan door uw lades en kasten . Je wilt niet katoen te dragen , in het bijzonder voor uw basislaag . Katoen is langzaam drogen en zal nat, koud en zwaar worden als je eenmaal begint te transpireren . Kijk voor kleding die is wol , fleece of gemengde polyester . Als u niet een dergelijke kleding hebben , overwegen de aankoop van een aantal prestaties skikleding . Als je dat doet , moet u het te organiseren in drie lagen .
Base Layer

Begin met de eerste laag, die een basislaag . Hier heb je een hoofddoel : wicking vocht uit je lichaam . Basislaag skiën kleding nodig heeft om effectief te trekken vocht van je af en drogen snel . Dit zal ervoor zorgen dat u niet hoeft koude, natte doek zittend tegen uw huid en het terugdringen van uw kerntemperatuur . Sommige functionele stoffen die goed werken voor onderlagen omvatten polypropyleen , fleece en Merino wol .

Je hebt een strak overhemd met lange mouwen en ondergoed of lange onderbroek , afhankelijk van de temperatuur en uw persoonlijke warmte nodig heeft maar wilt. Voeg een goede combinatie van wol of fleece sokken om je voeten warm en droog te houden . Flexibiliteit , kopen verschillende gewichten van de basis lagen meer of minder warmte te bieden .
Isolerende Mid - Layer

De mid - laag is de meest veelzijdige , instelbaar laag voor skiën. Dit is waar je wilt aanpassen aan de voorwaarden van de dag door het nemen van een blik op de verwachte hoge en lage temperaturen , omdat het doel van de mid - laag is om het grootste deel van je warmte te bieden . Draag kleding zoals wollen truien , fleece overhemden en jasjes die je warm genoeg houden , maar vermijd overcompensatie , als te veel kleding zal ertoe leiden dat u oververhit raken , transpireren hevig en word kouder .

Rekening gehouden met eventuele isolatie is ingebouwd in je jas . Het verkrijgen van de perfecte niveau van isolatie klinkt misschien als een lastige taak als je geen idee , maar benaderen het als een trial-and - error taak. Bij twijfel , kleden aan de zware kant . Als u warm te krijgen, kunt u een laag of twee schuur in de kleedkamer of in de auto . Elke keer dat je gaat, pas je isolatie en je zult al snel een goede rechter van hoeveel isolatie je nodig hebt voor bepaalde aandoeningen.

Bij het inpakken voor een meerdaagse reis , moet u verschillende gewichten van isolatie pakken naast meerdere items . Weleens dingen, zoals een microfleece shirt, zware wollen trui , fleece windjack of fleece vest . Als het gaat om broeken, sommige skibroek komen pre - geïsoleerd en sommige zijn gewoon schelpen die u nodig heeft om uw isolatie te passen net als op je bovenlichaam . Fleece broek is een warme, comfortabele isolatie optie .
Outer Layer

Voor een ski-jas en broek , je wilt items die zo waterdicht mogelijk, toch ademend ( waardoor je binnen warmte en vocht te ontsnappen ) . Je doel is om te blokkeren wind en vocht om je warm en droog te houden . Sommige bovenkleding is gewoon een wind /waterdichte shell , terwijl sommige is geïsoleerd voor extra warmte .

Bij het kopen van nieuwe kleding , op zoek gaan naar kleding met hogere waterdicht en ademend ratings voor een betere , meer comfortabele bescherming . Deze schalen algemeen variëren van 5.000 tot 30.000 ( millimeter voor het waterdicht maken , gram voor ademend vermogen ) . Bij het samenstellen van uw bovenkleding, krijgt ook een skimuts , waterdichte ski handschoenen , bivakmuts /nek hoes voor bijtende kou of harde wind, een veiligheidsbril en, natuurlijk , laarzen .


[Het kiezen van kleding voor Skiën: https://nl.sportsfitness.win/sport--/skiën/1002028918.html ]