Hoe de snelheid van een persoon of een bal in Softball Maatregel

Snelheid is cruciaal in het spel van softbal , vooral fast - pitch softbal . " Het kan het spel dynamisch veranderen ", aldus Jason Pullara , kracht en conditionering coach aan de Northwestern University . Het bijhouden van de snelheid van een geworpen bal met precisie vereist gespecialiseerde apparatuur --- een radar pistool . Maar met behulp van de eenvoudige formule voor gemiddelde snelheid --- afstand gedeeld door de tijd --- kunt u speed data voor een honkloper krijgen met nauwelijks meer dan een stopwatch en een beetje wiskunde . Wat je
meetlint nodig
Stopwatch
Radar pistool
Toon meer instructies
honkloper Speed ​​
1

Meet de afstand van de speler zal reizen --- de afstand tussen de bases , bijvoorbeeld. Volgens de Amateur Softball Bond , de standaard afstand tussen de bases is 60 meter , maar sommige competities en velden kunnen variëren . Kopen van 2

Laat de speler over de afstand en de tijd dat de speler met de stopwatch . In het voorbeeld , het kostte de speler drie seconden om van de ene basis naar de andere basis.

Deel 3 van de afstand door de tijd om de gemiddelde snelheid te bepalen. In het voorbeeld , 60 meter gedeeld door drie seconden is gelijk aan 20 meter per seconde .
4

converteren meter per seconde in mijlen per uur . Om dit te doen , vermenigvuldigen 20 van 0,682 , de omrekeningsfactor , volgens de California State University Department of Chemistry. Het resultaat is 13,6 mijl per uur .
Balsnelheid
5

Meet de snelheid van een geworpen bal met behulp van een radar pistool. Beginnen door te controleren om er zeker van de radar pistool volledig is opgeladen.

Plaats
6 ligt direct achter de catcher . De instructies die bij uw specifieke radar pistool zal u begeleiden hoe ver terug je zou moeten zijn , maar meestal een afstand van ongeveer 30 meter is ideaal .
7

Richt de radar pistool als de werper begint haar windup druk vervolgens op de trekker als de werper releases de bal . De radar pistool klinkt er een pieptoon en en de snelheid van het veld verschijnt op het scherm .


[Hoe de snelheid van een persoon of een bal in Softball Maatregel: https://nl.sportsfitness.win/sport--/softbal/1002029278.html ]