Hoe maak je een Ball Ground in Softbal Catch
1
Stand sterk, maar los als je anticiperen op de grond bal . Uw voeten moeten uit elkaar worden gespreid met je linker schouder , als je rechtshandig , wees naar de basis u van plan om de speler weg te gooien , waarschijnlijk het eerste honk.
Plaats Pagina 2 je linkervoet enigszins in de voorkant van de rechtervoet als je blijft de voeten uit elkaar .
Stel
3 de handschoen op de grond als de grond bal naar je toe komt . Als je niet zet de handschoen op de grond , de softbal gaat dwars door je benen . Probeer de handschoen op de grond door stevig raken van het vuil met het vóór de softbal u benadert .
4
Houd de handschoen breed , terwijl niet te laten uw ogen van de softbal zoals het komt helemaal naar de handschoen en je lichaam . Verblijf in de voorkant van de bal .
5
met beide handen de grond bal in je handschoen te brengen en tot het lichaam om de softbal gooien naar de basis.
[Hoe maak je een Ball Ground in Softbal Catch: https://nl.sportsfitness.win/sport--/softbal/1002036575.html ]