Benodigde apparatuur voor Tennis

Je hoeft niet heel veel apparatuur nodig hebt om te genieten van een partijtje tennis . Een racket , een paar ballen , en sommige tennisschoenen zijn zo ongeveer alles wat nodig is . Tenzij je een doorgewinterde speler , is het niet nodig om de meest dure apparatuur of kleding kopen . Je moet in staat zijn om tennisbanen bij lokale parken , middelbare scholen of in bepaalde wijken . Ballen

In de competitieve spelen , tennisballen moet wit of geel van kleur zijn. Ze moet tussen de 2,5 en 2,63 inch in diameter en wegen tussen de 1,98 en 2,08 gram . Tennis regels zeggen dat een tennisbal moet stuiteren tussen 53 en 58 inch als het vallen van een hoogte van 100 centimeter . Na drie uur spelen , tennisballen beginnen hun veerkracht verliezen, dus is het belangrijk om extra ballen bij de hand te hebben.
Racquet

Tennis rackets zijn er in verschillende vormen en maten. Volwassen rackets hebben een standaard lengte van 27 centimeter , terwijl junioren meestal gebruik van een kleinere racket dat ze zijn comfortabel met . Door een racket te kleine gebruiken spelers meer van hun pols en elleboog , die schade aan de arm kan veroorzaken . Wanneer een individu £ 85 heeft bereikt , hij of zij klaar is voor een volwassen racket
Schoenen

Balance speelt een belangrijke rol in het spel van tennis . ; juiste balans helpt u om stroom in uw slagen kunt leggen met behoud van precisie en controle . Het is essentieel dat atleten een basket die comfortabel past op de voet en geeft balans . Tennisschoenen zal meer grip dan gewone schoenen bieden en laat side - to-side glijden, wat essentieel is bij het maken van opnamen op de vlucht. Omdat ze specifiek ontworpen zijn voor tennis , zullen ze langer dan andere schoenen te houden .
Apparel

voor Mijn vele jaren , was het een vereiste dat alle tenniskleding zijn basic witte shirts en shorts. De redenering was dat wit - gekleurde kleding weerspiegelt de zon die hield atleten te koelen tijdens een wedstrijd . Dit veranderde in de jaren 1980 als sportkleding makers experimenteerden met verschillende gekleurde kleding. Vandaag , atleten dragen t- shirts, polo's , en mouwloze shirts van alle kleuren . Ook vrouwen dragen kortere , meer kleurrijke , strakke kleding.
Accessoires

Er zijn ook vele accessoires die spelers kunnen gebruiken om hen te helpen op de baan . Veel spelers dragen zweetbandjes op hun hoofd en polsen om te genieten van transpiratie en droog het gezicht en de handen . Caps en vizieren zijn ook optionele apparatuur . De aanschaf van een tennistas kan gunstig zijn voor tennissers als sommige zakken bieden voldoende ruimte om tot zes rackets , ballen en een verandering van kleren .


[Benodigde apparatuur voor Tennis: https://nl.sportsfitness.win/sport--/tennis/1002030083.html ]