Hoe te Sweeper Afspelen

Niet alle voetbal formaties hebben een veegmachine , maar wanneer de positie wordt opgenomen is de belangrijkste defensieve rol , afgezien van de keeper . De veegmachine is verantwoordelijk voor het verdedigende team en back-up van de andere drie verdedigers . Hij wordt de laatste lijn van verdediging voor de doelman . Een veegmachine moet snel op haar voeten en scherp te zijn mentaal , kijken naar het hele speelveld te anticiperen op mogelijke defensieve storingen. Stamina is nodig ook , want hij waarschijnlijk zal moeten lopen voor het grootste deel van het spel , voortdurend vullen defensieve lacunes en de bal vooruit. Instructies
1

Bestudeer de overtreding en leren om te anticiperen op wat er kan gebeuren en hoe , verdedigen en uw team moet reageren . Als je ziet lacunes die nuttig zijn voor het aanvallende team zou kunnen zijn , vullen ze zelf als je snel genoeg kunt er komen , of waarschuwing een van de andere verdedigers om het te doen . Kopen van 2

Trein tussen voetbal sessies het verbeteren van je snelheid en uithoudingsvermogen . Hoe meer je loopt, hoe meer je zal je uithoudingsvermogen op te bouwen . Negentig minuten van bijna continue hardlopen is een lange tijd, maar om een ​​goede veegmachine zijn die je nodig hebt als vers tegen het einde van het spel als je in het begin te zijn .
3

ontwikkelen van goede communicatieve vaardigheden met je mede verdedigers . Je nodig hebt om ze naar je luisteren en begrijpen dat u op het veld , dus leren kennen . Als je gel goed als een team en te reageren op defensieve bedreigingen als een eenheid , zal u zeer effectief zijn .
4

Word de leider . Om dit te doen moet je voor de andere verdedigers je respecteren en denken dat je eerlijk bent . Tactieken te bespreken met hen, zodat ze weten dat je waarde hechten aan hun mening en tegen de afzonderlijke vermelding een van hen uit te schreeuwen en pesten . Neem een ​​ondersteunende rol in plaats daarvan , en hen helpt om te verbeteren , in plaats van dat ze naar beneden. Door het bestuderen van de overtreding en steeds goed in uw analytisch vermogen zullen ze zien dat je goed in je werk zijn . Als ze denken dat je bent eerlijk en dat u uw positie zij zullen u respecteren en luisteren naar u op het veld verdient .
5

Werk aan je analytisch vermogen voortdurend . Kijk en film games door andere teams , zodat u kunt onderzoeken hoe de aanval en verdediging werken . Proberen en te zien op hoog niveau voetbal games zo vaak als je kunt om u te helpen het spel beter te begrijpen. In staat zijn om het algemene beeld te zien zal het verst gaan in het maken van je een grote veegmachine .


[Hoe te Sweeper Afspelen: https://nl.sportsfitness.win/sport--/voetbal/1002029173.html ]