Wat sporten kinderen kan leren

Uw kind bij sport betrekken is een geweldige manier om hen veel belangrijke lessen en waarden bij te brengen. Dat zal hen nu ten goede komen, door de adolescentie en als volwassene. de situaties, uitdagingen en triomfen die men op het sportveld tegenkomt, houden rechtstreeks verband met veel van de situaties, uitdagingen en triomfen waarmee ze in het dagelijks leven te maken zullen krijgen. En, deze ervaringen opdoen door middel van sport, waar ze onder toezicht staan ​​en in een ondersteunende omgeving, zal uw kind in latere jaren helpen er constructiever mee om te gaan. In dit artikel, we zullen kijken naar enkele van de specifieke dingen die uw kind zal leren door deel te nemen aan sport.

1. Oefening is een belangrijk onderdeel van het leven

Als we regelmatig sporten, voelen we ons goed, blijf fit en vermijd veel voorkomende gezondheidsproblemen zoals diabetes, hartziekte, hoge bloeddruk en nog veel meer. Door uw kind al op jonge leeftijd te laten sporten, is de kans groter dat het als volwassene een gezonde actieve levensstijl leidt.

2. Concentreer je erop de beste te zijn die je kunt zijn

We kunnen niet in alles het beste zijn, en onszelf voortdurend vergelijken met anderen is een zekere weg naar teleurstelling, ongeluk en ongezonde concurrentie. Focussen op het verbeteren van onze eigen prestaties en het investeren van tijd om aan eventuele zwakke punten te werken, geeft ons realistische en zinvolle doelen die niet afhankelijk zijn van andere mensen.

3. Tijdbeheer

Wanneer uw kind aan georganiseerde sport doet, het geeft ze nog een belangrijk ding in hun leven dat ze moeten regelen. Dit vereist planning, opoffering en discipline. Als er in het weekend een wedstrijd is, missen ze misschien het verjaardagsfeestje van een vriend of een uitstapje naar het strand. Maar als ze een toezegging hebben gedaan aan het team, zullen ze moeten leren omgaan met hun tijd tussen school, sociale en sportieve taken.

4. Het belang van teamwork

Gedurende het hele leven zijn we altijd afhankelijk van anderen en anderen zijn altijd afhankelijk van ons. Deze kwaliteit van samenwerken aan een gemeenschappelijk doel is cruciaal. Dit kan soms betekenen dat je je eigen spel moet opofferen als onderdeel van het algemene teamplan (zoals een verdedigende rol spelen tegen een tegenstander zodat je aanvallers kunnen scoren). Natuurlijk, er zullen momenten zijn waarop u ook in de schijnwerpers kunt staan ​​en dit is waar teamwerk om draait.

5. Doelen stellen en ernaar toe werken

Elk seizoen, spel- en trainingssessies geven kinderen de kans om zinvolle doelen te stellen en te bereiken. Misschien is het om de wedstrijdkampioenen te worden, of hun persoonlijke prestaties te verbeteren. Wat het doel ook mag zijn, sport leert kinderen dat ze moeten werken, tijd en discipline investeren om doelen te bereiken die voor hen belangrijk zijn. Deze les zal een aanwinst zijn in elk aspect van het leven, of het nu... Goede cijfers halen op school Een nieuwe vaardigheid leren zoals een instrument, taal of hoe te rijden Een baan vinden, promotie of het opbouwen van een bedrijf Er zijn geen snelkoppelingen naar succes, en als u dit op jonge leeftijd leert, heeft uw kind er jarenlang profijt van.

6. Hoe te luisteren?

Leren hoe je instructies kunt krijgen van coaches, mentoren, scheidsrechters en teamgenoten is een natuurlijk onderdeel van alle sporten. Om te verbeteren moeten we luisteren en leren van anderen. Uw kind zal ook leren hoe het gezag respectvol in twijfel kan trekken en geduld kan hebben als het het niet eens is met de uiteindelijke beslissing van de coach of scheidsrechter

7. Leer van fouten

We maken allemaal fouten. In feite, hoe meer fouten je maakt, hoe meer succes je over het algemeen geniet. Iedereen maakt fouten in de sport en leren dat dit oké is en niet het einde van de wereld is een waardevolle les die elk kind zou moeten leren. Sport laat ons zien dat als we fouten maken, de beste manier om met hen om te gaan is om

• Accepteer de fout
• evalueren
• Oefening
• Verbeteren

9. Hoe te communiceren en socialiseren?

Communicatie is een essentieel onderdeel van sport, vooral teamsporten. Je mening kunnen uiten en anderen begrijpen is een vaardigheid die van nature wordt ontwikkeld door te sporten. Maar het is niet alleen verbale communicatie die uw kind zal leren. Het interpreteren van non-verbale communicatie en het beheersen van de eigen lichaamstaal zijn ook vaardigheden die vaak op het sportveld worden geleerd.

10. Regels volgen

In onze samenleving, we moeten allemaal regels volgen. Of dat nu wetten zijn, personeelsbeleid, schoolregels of enige andere vorm van regels. Door te sporten leert uw kind respect te hebben en zich aan de regels te houden op alle terreinen van het leven.

11. Verantwoordelijkheid

Elke keer dat je daar de sportarena betreedt, of het nu gaat om een ​​individuele of teamsport, er zijn bepaalde inspanningen en acties die u verwacht te leveren. Verantwoordelijk en betrouwbaar zijn is een kwaliteit die mensen in uw kind zullen waarderen naarmate ze ouder worden.

12. Sierlijke winnaar

Het is belangrijk om niet te glunderen of anderen naar beneden te halen als we succesvol zijn. Dit is een belangrijke eigenschap die wordt onderwezen in jeugdsporten

13. Verlies met waardigheid

Anderzijds, als de dingen niet gaan zoals we willen, moeten we genadig zijn in een nederlaag. Feliciteer de tegenstander, schud hun hand en richt je energie op wat je kunt verbeteren om de volgende keer betere resultaten te krijgen.

14. Meer vertrouwen

Sporten is een geweldige manier om verlegen kinderen uit hun schulp te laten komen. Vrienden maken, beleeft overwinningen en verliezen samen, fouten maken en nieuwe vaardigheden leren helpen allemaal om het zelfvertrouwen van een kind op te bouwen, die vervolgens naar andere gebieden van hun leven zullen worden doorgevoerd.

15. Emoties beheersen

Emoties kunnen hoog oplopen in sportwedstrijden. Zelfs jeugdsporten. Leren hoe je deze emoties kunt beheersen, en houd een duidelijk kalme geest, zodat u onder druk kunt presteren, is het belangrijkste kenmerk dat uw kind kan leren door te sporten. Zo zie je de voordelen van sporten en groot en gevarieerd. Zelfs als uw kind een of twee van deze belangrijke levenslessen zou leren door deel te nemen aan sport, zal het veel baat hebben bij hun reis door het leven.

Wil uw kind sporten?

Australian Sports Camps biedt driedaagse sportkampen voor kinderen van 6 - 16 jaar voor een breed scala aan populaire Australische sporten. Als u de kosten voor het uitproberen van een sport voor uw kind zo laag mogelijk wilt houden, kunnen onze sportkampen een perfecte manier zijn om te proberen voordat u iets koopt. Al meer dan 30 jaar hebben we Aussie-kinderen ontwikkeld om enkele van de beste te zijn in de door hen gekozen sport, terwijl ze veel plezier hebben en tegelijkertijd nieuwe vrienden ontmoeten. De beste manier voor kinderen om veel verschillende sporten te proberen, is via schoolvakanties sportkampen, waar ze 3 dagen kunnen besteden aan het leren van elke sport op een leuke, georganiseerd programma, zonder dat u zich voor een heel seizoen hoeft te binden. Boek vandaag nog een kamp.

[Wat sporten kinderen kan leren: https://nl.sportsfitness.win/sport--/voetbal/1002040198.html ]