Hoe u uw kinderen in de sport kunt motiveren

Met zoveel voordelen als u uw kind aan sport doet, het is iets dat we allemaal echt moeten aanmoedigen en er alles aan moeten doen om ervoor te zorgen dat ze er een vinden die ze leuk vinden. Maar soms is dit makkelijker gezegd dan gedaan. Dus, misschien moet u proactiever zijn in het motiveren van uw kind als het gaat om sporten. Vandaag dachten we dat we je zouden helpen door je enkele eenvoudige tips te geven over hoe je hun motivatie kunt aanwakkeren.

1. Laat ze een sport kiezen die ze leuk vinden

Ik weet dat het verleidelijk kan zijn om te proberen uw kind in uw voetsporen te laten treden en de sporten te spelen waar u van houdt. Maar dit gaat over hen, niet over jou. Zeker wel, het kan geen kwaad om kinderen aan te moedigen tot sporten die jij ook leuk vindt, maar uiteindelijk moet de beslissing van hen zijn. Door ze een sport te laten kiezen die bij hun interesses past, is de kans groter dat ze zich op lange termijn blijven inzetten.

2. Kijk spelletjes met je kind

Sport kijken met je kind is niet alleen een geweldige manier om wat quality time samen door te brengen, maar het helpt hen ook om positieve rolmodellen te ontwikkelen. Kijken naar professionals die zowel live als op tv sporten, is een geweldige manier om ze enthousiast te maken om zelf te sporten. Maar het zijn niet alleen de professionals waar u uw kind naar moet laten kijken. Naar lokale wedstrijden gaan en zelfs juniorenwedstrijden met kinderen, die slechts een paar jaar ouder zijn dan zij, zal je hen in staat stellen om te zien dat anderen plezier hebben bij het sporten en maakt het een veel haalbaarder doel.

3. Leer samen over de sport

Als uw kind interesse heeft getoond in een bepaalde sport, of je moedigt ze aan tot een sport die je leuk vindt of speelde als jongere, je kunt hun interesse wekken door hen te helpen meer vertrouwd te raken met de sport. Je kunt samen over de sport lezen of documentaires kijken. Naarmate ze meer over de geschiedenis leren, reglement, spelers en passie van het spel, zullen ze eerder zelf willen spelen.

4. Speel met je kind

Dit is vaak een van de beste manieren om uw kind te motiveren om te gaan sporten. Ga naar buiten in de achtertuin of ga naar het park en speel gewoon voor de lol. Terwijl je aan het spelen bent, kun je beginnen met het aanleren van een aantal specifieke vaardigheden of regels. Echter, het belangrijkste is dat ze het naar hun zin hebben en het is geen serieuze bezigheid waar ze perfect in moeten zijn. Probeer waar mogelijk andere kinderen uit je familie of de buurt erbij te betrekken.

5. Applaus voor inspanning, geen resultaat

Het is altijd belangrijk om niet verstrikt te raken in de competitie van kindersporten. Ja, het is leuk om te winnen, maar het belangrijkste is dat iedereen plezier heeft. Door de inspanningen van uw kind te prijzen in plaats van de resultaten, kunt u voorkomen dat uw kind zichzelf te veel druk oplegt om te presteren. Dit kan het plezier van elke sport snel wegnemen. Ook, als je een soort van stimulans voor het sporten wilt bieden, moet dit niet gebaseerd zijn op resultaten en moet je proberen te voorkomen dat je je concentreert op materiële beloningen waar mogelijk.

6. Experimenteer met verschillende sporten

Het is geweldig om als kind veel verschillende sporten te doen. Verschillende vaardigheden leren, verschillende vrienden maken en dingen interessant houden, vormen een geweldige basis voor een actieve levensstijl. Een van de beste manieren om dit te doen, is door uw kind in te schrijven voor een Australisch sportkamp-coachingprogramma. Deze programma's duren 3 dagen, bieden speciale gastcoachingsclinics met professionele atleten en helpen je kinderen om hun vaardigheden te leren of te verbeteren, ongeacht het niveau waarop ze zich bevinden. Het is ook een geweldige manier om nieuwe vrienden uit de hele stad te ontmoeten en een andere sport te proberen zonder dat je alle apparatuur hoeft te kopen of je voor een volledig seizoen hoeft in te schrijven. Vind binnenkort de volgende driedaagse sportkampen in Australië.

7. Ontdek welke sporten hun vrienden spelen

Dit is een makkelijke. Uw kind zal veel gemotiveerder zijn om dezelfde sporten te beoefenen als zijn vrienden van school of uit de buurt. Dus, praat met zowel uw kinderen als andere ouders om erachter te komen aan welke sporten hun kinderen deelnemen, zodat u uw kind ook mee kunt nemen.

8. Leg niet te veel druk op ze

Als het geforceerd voelt, dan zal je kind weerstand bieden. Dus, laat ze hun gang gaan. Als ze een pauze willen van de training, of om een ​​week vrij te nemen, het is niet het einde van de wereld. Ja, het is belangrijk om toewijding en verantwoordelijkheid aan te leren, maar sport op jonge leeftijd gaat over plezier. Omgekeerd, hen dwingen om te spelen wanneer ze dat echt niet willen, zal de zaken alleen maar erger maken. Dus, geef uw kind voldoende vrije tijd en doe activiteiten zonder sport. Of laat ze hun andere interesses buiten de sport ontdekken.

9. Betrek het hele gezin erbij

Van de sportdag in het weekend een uitje met het hele gezin maken, is een geweldige manier om iedereen erbij te betrekken en uw kind veel steun te geven. Ook buiten de georganiseerde sport kun je een spelletje op het strand of in het plaatselijke park organiseren. Als je een goedkope uitrusting bij de hand hebt voor speciale gelegenheden, is het gemakkelijk om een ​​spel te organiseren en ook de rest van het gezin actief te maken. Uw houding ten opzichte van sport en lichamelijke activiteit zal helpen de kijk van uw kind op sport en beweging te vormen, dus doe je best om het goede voorbeeld te geven en geef je kind alle kansen om te genieten van de vele voordelen van het spelen van junior sporten.

Klaar voor een Australisch sportkamp

Australian Sports Camps biedt driedaagse sportkampen voor kinderen van 6 - 16 jaar voor een breed scala aan populaire Australische sporten. Als u de kosten voor het uitproberen van een sport voor uw kind zo laag mogelijk wilt houden, kunnen onze sportkampen een perfecte manier zijn om te proberen voordat u iets koopt. De beste manier voor kinderen om veel verschillende sporten te proberen, is via schoolvakanties sportkampen, waar ze 3 dagen kunnen besteden aan het leren van elke sport op een leuke, georganiseerd programma, zonder dat u zich voor een heel seizoen hoeft te binden. Boek vandaag nog een kamp.

[Hoe u uw kinderen in de sport kunt motiveren: https://nl.sportsfitness.win/sport--/voetbal/1002040208.html ]