Hoe kan ik op een Olympische Zwemmer bodysuit

Olympische bodysuits houden de kerntemperatuur van een zwemmer geregeld. Warm blijven is een must voor zwemmers - vooral tijdens de Olympische trials en concurrentie. Bodysuits ook helpen zwemmers glijden in het water . Putting op bodysuit een Olympische zwemmer is moeilijker dan het lijkt . De beklemmende spandex materiaal maakt het aantrekken van en het verwijderen van het pak een gedoe . Adopteer een paar handige trucs gebruikt door Olympische atleten om in en uit te trekken bodysuits in een recordtijd. Wat je nodig hebt
Sokken
Plastic zakken
Sport smering
Toon meer instructies
1

Schuim het gehele oppervlak van de voeten en handen met een huidbalsem . Wrijf een BodyGlide stok , bijvoorbeeld , meer dan handen en voeten aan deze gebieden te dekken met anti - schuren smeermiddel en maak appendages glijden in bodysuits makkelijker . Kopen van 2

Zet sokken of kleine plastic zakken over je handen en voeten als u niet beschikt over de huid smeermiddel . Sokken en plastic zakken toe te voegen of een glad oppervlak om uw appendages voor gemakkelijker ingang in het pak .

Schuif
3 je voeten in de eerste en trek het pak omhoog over je dijen . Beweeg je dijen en heupen en trek het pak op de linkerkant en rechts een centimeter per keer . Ga door tot de onderste helft van het pak is ingeschakeld en plaats voor schuiven in je armen - als het pak heeft mouwen

Neem
4 uit het pak door het verwijderen van een arm tegelijk . . Roll en /of duw het bovenste gedeelte van het pak tot aan de taille lijn . Schuif de onderste helft van het pak af als je buig je knieën naar boven - in een fiets beweging - . Een been in een tijd


[Hoe kan ik op een Olympische Zwemmer bodysuit: https://nl.sportsfitness.win/sport--/zwemmen/1002017306.html ]