Het belang van arbeidsethos voor een student-atleet

Veel atleten van de middelbare school die op de universiteit willen spelen, geloven dat arbeidsethos wordt afgemeten aan hoe ijverig ze trainen en vervolgens hun sport beoefenen, en een dergelijke meting is op zijn best subjectief. Ze horen "Werk hard!" van trainers, ouders, en aanhangers. Ze horen het steeds weer. Dat is allemaal goed en wel, maar voor de ambitieuze student-atleet, arbeidsethos krijgt een nieuwe connotatie. Het omvat meer dan wat je doet op training en tijdens een wedstrijd, bij elkaar passen, of concurrentie. De arbeidsethos van een atleet wordt bepaald door de manier waarop hij met zijn sport omgaat, tussen, en na de training.

De mentale inzet van een atleet is van cruciaal belang. De overstap maken van de middelbare school naar de universiteitsatletiek is moeilijk zonder een psychologische buy-in. Degenen die dat wel doen, uiteindelijk slagen. Degenen die geen actie ondernemen, lopen het risico dat hun ambities kunnen worden en hadden moeten zijn.

Er komt een tijd, een cruciaal moment, wanneer jonge atleten moeten kiezen of ze all-in willen gaan. Zullen ze in staat zijn om de obstakels te negeren? Zullen ze hun lot in eigen handen nemen? Zullen ze zich echt inzetten om iets te bereiken waar maar weinig mensen ooit de kans toe zullen krijgen? Zullen ze in staat zijn om de motivatie en toewijding die ze nodig hebben in zichzelf te vinden?

Ze kunnen niet vertrouwen op hun ouders of coaches om hen te helpen. Alle steun, voorbereiding, en door deuren in de wereld te openen, zullen ze hun geest niet heroriënteren. En, uiteindelijk, winnen of verliezen zijn slechts gimmicks vergeleken met wat er in het hoofd van een atleet omgaat als het gaat om doorgaan of blijven zitten. Sommige mensen hebben het. Sommigen van hen niet. Sommige mensen zullen het proberen. De uitzonderlijke weinigen, anderzijds, zullen verlangen om dieper en dieper in zichzelf te duiken om daar te komen. Het zijn de atleten wiens innerlijke kracht uitstraalt in de vorm van een opmerkelijke arbeidsethos.

En dit is wat ze gaan doen:

Wees altijd vroeg. Voor de atleet met een sterke arbeidsethos, op tijd zijn is slecht, niet omdat ze zo vroeg mogelijk gezien willen worden, maar omdat ze er krampachtig naar toe willen. Ze staan ​​te popelen om aan de slag te gaan. Ze zijn zich ervan bewust dat dit de dag kan zijn die hen een stap dichter bij het bereiken van hun hoofddoel brengt.

Pre-oefenroutine. Als ze voor het eerst op het circuit gaan, veld, of toonhoogte, hun eerste zorg is zich te concentreren op de essentie. Ze hebben een regime dat hen helpt hun basisvaardigheden te verbeteren. De herhaling is niet eentonig. De uitdaging van vandaag is om excellentie te bereiken.

Zorg voor een praktische benadering. Push jezelf constant. Een fantastische arbeidsethos vereist dat de atleet meer aan training werkt dan alle anderen. Ze besteden meer aandacht aan de instructies van hun instructeurs. Ze gaan een staat binnen die bekend staat als Practice Zone, waarbij nauwkeurige uitvoering van zelfs de meest elementaire oefeningen de motiverende houding is.

Routine na de training. Atleten die de psychologische sprong naar volledige toewijding wagen, erkennen dat er altijd ruimte voor verbetering is en dat hard genoeg werken de sleutel kan zijn tot het winnen van een wedstrijd of het ontvangen van een studiebeurs. Dus, als iedereen weg is, het is weer de basis. Die aanzienlijke verbetering zou kunnen worden bereikt in nog eens twee, vijf, of tien minuten.

Academisch werk. Academici moeten regelmatig deel uitmaken van het leven van de atleet. Op een recht pad, geen gebogen, regelmatig studeren, het herzien van het dagcursuswerk, en voorbereiden op de taken van de volgende dag zijn gekoppeld aan atletiek. Dus, de atleet met een sterke arbeidsethos zal elke dag tijd vrijmaken om te studeren en, Ja, offer zelfs andere activiteiten in het weekend op om de hoge cijfers te halen die ongetwijfeld de aandacht van universiteitscoaches zullen trekken.

[Het belang van arbeidsethos voor een student-atleet: https://nl.sportsfitness.win/coaching/coaching-Jeugd/1002040369.html ]