Hoe voetballers volleys op doel verbeteren

Volleys op doel zijn verreweg het mooist! Meestal zijn de beste doelpunten in de World Cups of in competitiewedstrijden volleys op doel. Er zijn verschillende technieken gebruiken, dus onderstaand je zult leren sommige van de beste manieren . Ik heb spelers gezien die heel goed zijn in dribbelen en die maandenlang geen aansluiting kunnen krijgen op een zijvolley. Het kan maanden en jaren duren voordat een speler hierin goed en consistent is. Of je nu verdediger of aanvaller speelt, deze volley-vaardigheden zullen erg handig zijn in een spelsituatie. U verbetert niet alleen uw opnamen, maar ook je lange heengaan en vertrouwen.

Gemeenschappelijke partneroefeningen versus volleys op doel

Voordat u volleys op doel gaat oefenen, zorg ervoor dat je ook volleys oefent met een partner die een bal gooit. Ik denk niet dat de ene manier moeilijker is, aangezien elke speler anders is en sommigen misschien denken dat volleys op doel gemakkelijker zijn.

De meeste selecte/clubvoetballers kennen de 2 gemeenschappelijke partnervolleybaloefeningen (binnenkant en bovenkant/veters). Dus omdat ze eraan gewend zijn, de meeste spelers zijn beter in partnervolley-oefeningen . Ik denk dat volleys op doel intimiderend zijn vanwege de afstand van het schot (volley) tot het doel.

Volleys op doel over het gezicht

Voordat u begint aan het doen deze Geavanceerd salvo, eerste focus voornamelijk op het gemakkelijkere (hoewel belangrijke) rechtdoor volley . Het is als het bouwen van een huis, waar het vaste deel de basis is. Wanneer uw fundament is ingesteld en u 80% of hoger aansluit, begin met het oefenen van volleys over het gezicht of over het hoofd.

Als je oefent zoals wij in de onderstaande video , laat de speler laag naar het midden mikken. Op deze manier, als ze 5 meter van het doel af zijn, in welke richting dan ook, je zult nog steeds het net/doel raken.

Side-volleys met veters [voorste voet]

Dit zijn misschien wel de moeilijkste salvo's als het gaat om het krijgen van de juiste vorm en timing. U wilt eerst uw spiergeheugen aanleren. Als je spiergeheugen niet de juiste weg kent, je zult het waarschijnlijk nooit krijgen. U kunt oefenen door thuis op de doelpaal of een muur te leunen. Houd je tenen de hele tijd naar beneden gericht, ook na aansluiting.

Als u verbinding maakt met uw rechtervoet, probeer je linkerhand te krijgen arm uit voor evenwicht . Dit zal je helpen om opzij te leunen, helpen om je te krijgen voet hoger . Ook leunen zal je helpen achter de bal gaan staan , niet onder.

Als je goed kunt worden in al die verschillende volleys, je zult zeker opvallen. Als je geen trainer of partner hebt, je kunt zelf oefenen. Om solo te oefenen, gooi een bal recht omhoog en laat hem een ​​of twee keer stuiteren. Dit zal een beetje anders zijn dan een partner die een bal naar je gooit of trapt, maar je zult nog steeds verbeteren.

Halve volley met veters in voetbal

Als middelbare scholieren of zelfs universiteitskinderen ongeveer half salvo's kijken, kijken ze verbaasd. De meeste clubvoetballers leren deze vaardigheden nooit. Stelt u zich eens voor hoeveel u zult verbeteren na een paar maanden aan deze vaardigheden te hebben gewerkt. Zodra je het leert het, blijf oefenen . Je wordt steeds beter, maar wees geduldig.

De moeilijkste deel spelers hebben met de halve volley is de timing? . Je wilt direct aansluiten/volleyen nadat het de grond raakt. Het is bijna tegelijkertijd, maar je wilt hem de grond laten raken en verbinden als de bal weer omhoog begint te stuiteren. Ik raad jullie ten zeerste aan om alleen aan deze vaardigheden te werken, bij voorkeur een muur gebruiken.

Laat me je voorstellen aan de halve volley – zie onderstaande video . Merk op hoe de spelergerst de bal laat stuiteren en vervolgens verbinding maakt/schiet terwijl de bal omhoog begint te stuiteren. Nog een keer, de timing is het moeilijkste deel . Een keer je bent geïntroduceerd , oefening is de meest belangrijk een deel.

Om sneller te verbeteren, ik beveel aan gebruik een muur tegen te schieten. Zo komt de bal weer bij jou terug, waardoor je meer herhalingen krijgt .

Buigsalvo's op doel of lang passen

De buigsalvo het gebruik van de bovenste/buitenste voet is gunstig voor alle spelersposities . Verdedigers kunnen het gebruiken om de bal weg te spelen, terwijl aanvallers en mids het kunnen gebruiken voor volleys op doel.

De belangrijkste reden waarom je deze wilt leren, is wanneer de bal recht voor je ligt. Als de bal net iets buiten je lichaam is, kun je een normale volley slaan. Er zullen momenten zijn dat de bal perfect voor je ligt en je niet voor het doel staat. Tijdens deze situaties kun je de bal buigen en laten gaan waar je wilt.

Ben je een coach/trainer of ken je iemand die op zoek is naar begin of laat je bedrijf groeien , lees hieronder meer. Naast mijn voetbaltrainingsbedrijf [www.gftskills.com] helpen mijn vrouw en ons team bij Elite Sports Business Academy ondernemersgeesten vrijheid krijgen in levensstijl .

[Hoe voetballers volleys op doel verbeteren: https://nl.sportsfitness.win/coaching/coaching-Voetbal/1002043246.html ]