Hoe te Duct Tape Get to Stay op My Foot

Het is beter om blaren op je voeten te voorkomen in plaats van te proberen om hen te genezen . Wrap hoge wrijving gebieden van uw voeten die gevoelig zijn voor blaren met goedkope duct tape om te voorkomen dat blaren zijn . Vermijd het gebruik van duct tape als je al offerte of blaren gebieden. Duct tape is dun genoeg dat het niet van invloed op de pasvorm van uw hardloopschoenen. Instructies
1

Reinig uw voeten . Gebruik een milde zeep om eventuele zweet of vuil van je voeten schoon te maken. Kopen van 2

Droog uw voeten helemaal vóór het opzetten van de tape zodat het goed hecht .
3 < p > boog van de voet bij het omwikkelen met tape . Dit zal een comfortabele pasvorm en laat de tape te bewegen met de voet in plaats van de bewegingsvrijheid te beperken of scheuren van de duct tape .
4

Wikkel de tape losjes op de voet , zodat het niet de beweging wordt beperkt of afbreuk doen aan de duct tape .
5

Wikkel de tape rond zodat de tape kleeft aan zichzelf . Als het kleeft aan zichzelf , het kan binden aan de achterkant van de band en geven u een perfecte pasvorm .

Vermijd
6 onderdompelen van het getapete voet in het water . Het water zal een barrière tussen de voet en de plakband te maken en uiteindelijk ertoe leiden dat de tape te glijden of vallen .


[Hoe te Duct Tape Get to Stay op My Foot: https://nl.sportsfitness.win/geschiktheid/Hardlopen/1002032323.html ]