Beschrijving van Zumba Dancing

Fitness fanatici en dagelijks sporters hebben ongetwijfeld gehoord van het woord Zumba op een bepaald punt . Zumba is de merknaam van een razend populaire vorm van aërobe oefening die wordt beschouwd als niet alleen leuk en energiek , maar zeer effectief voor het verbranden van calorieën . Zumba 's Schepper

De man achter de Zumba sensatie is Cali , Colombia , inheemse Alberto ' Beto ' Perez . Een danser /fitness instructeur , Perez bracht zijn Latijns - geïnspireerde dansstijl naar Miami , waar het werd uiteindelijk een zeer populaire vorm van lichaamsbeweging.
Zumba Evolution

Medio 1990 , Perez , een aerobicsles instructeur , vergat zijn vaste nummers naar de klas te brengen en geïmproviseerde met zijn eigen Latijnse salsa en merengue muziek. De Latijns-Amerikaanse muziek /aerobic combinatie werd een hit in Colombia , en werd uiteindelijk een enorm fenomeen dat heeft gevangen , niet alleen in de Verenigde Staten , maar in de hele wereld .
Wat is Zumba ?

Zumba gaat dansbewegingen ingesteld op een Latijns ritme in klassen die een uur duren en worden meestal gegeven in een feeststemming met gedimd licht en luide muziek . Zumba instructeurs bevorderen van hun lessen zo leuk , energiek en makkelijk te volgen , ongeacht de conditie .
Waar is Zumba ?

Zumba fitness is te vinden over de hele wereld , verspreid over zes continenten . Zumba lessen is te vinden op vele YMCA centra , recreatiecentra , scholen, kerken of andere buurthuizen .
Beyond Zumba

Zumba is letterlijk een enorme fitness- imperium . Zumba biedt lessen aan instructeurs ( ZIN - Zumba Instructor Network ) te onderwijzen. , Dvd's voor gebruik thuis , een kledinglijn en klassen in de meeste elke gemeenschap


[Beschrijving van Zumba Dancing: https://nl.sportsfitness.win/geschiktheid/aerobics/1002020540.html ]