Maui Yoga & Kickboxing

Je zou verwachten dat yoga in combinatie met een langzame , zachte krijgskunst zoals tai chi zien, maar kickboksen en yoga zijn een unieke combinatie niet vaak gevonden in een studio. Dat hield niet op de eigenaren van Maui Yoga en Kickboxing van het opzetten van winkel in Kihei , Maui . En met een verscheidenheid van het aanbod , met inbegrip van verschillende vormen van yoga , kickboksen , vechtsport , zelfverdediging en massage therapie , heeft de instelling bewezen een favoriet onder de lokale bevolking zijn. Geschiedenis

Eigenaren Mary Grace Conti en James Onnikian opende de deuren van Maui Yoga en Kickboxing op 1 juli 2009 . De studio bevindt zich boven op 115 E. Lipoa St. in Kihei . Conti was een gevestigde Bikram yoga leraar , die van Bikram Yoga College of India afgestudeerd , en de eigenaar van twee succesvolle yoga studio's in New York . Onnikian was een MMA ( mixed martial arts ) deskundige , persoonlijke trainer en oude instructeur van fitness en yoga die boksen en kickboksen titels had gewonnen . Samen , was hun doel om mensen te helpen een balans tussen kracht en flexibiliteit te ontwikkelen.
Filosofie
Kickboksen is over bewustzijn en vertrouwen te wekken .

" We kiezen voor yoga en kickboksen combineren , het samenbrengen van twee tegengestelden , " zegt Conti in een video-interview . " Maar echt , ze zijn niet dat tegenover allen . " Haar redenering is dat beide vereisen afstemming van je lichaam , geest en ziel . Conti wijst erop dat kickboksen is niet over het feit boos of willen om mensen te kwetsen ; in plaats daarvan , het is over het feit dat je bewust van je lichaam en is aangesloten op uw acties . Kammen de twee disciplines , zegt ze, is een compleet vertrouwen - bouwer, terwijl yoga opent je hart , zodat je verbinding kunt maken met de wereld .
Offerings
Massage therapie is ook beschikbaar.

Lessen worden aangeboden meerdere dagen per week , en zij omvatten Bikram yoga ( ook wel bekend als Hot Yoga ) , Ashtanga yoga , AcroYoga , Thaise yoga therapie , boksen , kickboksen , zelfverdediging en cardio - aerobic lessen . Persoonlijke fitness training , voedingsadvies , gewichtsverlies , massage therapie en andere helende kunsten worden ook aangeboden . Voor aspirant- yoga-leraren , een certificatie programma is beschikbaar .
Leraren

Mary Grace Conti werd uitgeroepen tot de Beste Yoga Docent van 2010 door inwoners van Maui , na slechts leven op het eiland voor een jaar . Ze is een gecertificeerde Bikram yoga leraar sinds 2000 en leert Ashtanga yoga en Kids ' Yogarama ook . Voor aspirant- yoga-leraren , Conti leidt Yoga Oasis Teacher Training Seminars .

James Onnikian is het bestuderen van martial arts sinds hij een kind was en is een voormalig Golden Gloves bokskampioen en kickboksen wereldkampioen . Hij is ook een yoga docent en trainer en zeer goed geïnformeerd over voeding .

Andere leraren op Maui Yoga en kickboksen zijn yogaleraar Amber Lee en yoga /kickboksen instructeur Karol Krauser . Krauser heeft getraind in kickboksen , Muay Thai en Jeet Kun Do en is een licentie Massage Therapeut en personal trainer .


[Maui Yoga & Kickboxing: https://nl.sportsfitness.win/geschiktheid/yoga/1002022561.html ]