Hoe te Break Through Hout

Breaking hout ziet er indrukwekkend uit en wordt vaak gezien als wordt gedaan van brute kracht , maar in werkelijkheid is het een technische praktijk die veel meer aandacht nodig is. Een sterke man kan oplopen tot een stuk hout zonder na te denken en smash zijn vuist in het, waardoor geen schade aan het hout en het kwetsen van zijn hand in het proces. Op hetzelfde moment , kan een klein meisje dat de juiste techniek maakt gebruik van een veel beter resultaat , hoewel ze genereert veel minder stroom hebben . Het proces komt neer op een efficiënte overdracht van energie van je lichaam aan het hout . Instructies
1

Focus op het doel en stel het doel is verder naar beneden dan het werkelijk is . Snelheid hand is een vitaal deel van het hout breken proces en een beginner natuurlijke reactie bij het breken van hout is te vertragen vlak voor het maken van contact . Kopen van 2

Snap je heupen om je lichaamsgewicht te nemen in de staking bij raken van het hout . Massa is de andere belangrijke deel van het breken van hout , dus het perfectioneren van de techniek van het gebruik van het gewicht van uw hand om met behulp van extra lichaamsgewicht gaat een lange weg in het doorbreken van het hout .
3

Strike het hout in een hakbewegingsgebied zodat de kracht wordt overgebracht naar de hout met maximaal effect per vierkante inch . Hoe meer oppervlakte u gebruikt om de energie over te dragen , hoe meer je spreid de kracht in plaats van het direct leveren van het door een geconcentreerd gebied .


[Hoe te Break Through Hout: https://nl.sportsfitness.win/martial-Arts/Martial-Art-Technieken/1002022827.html ]