Hoe maak je een Kick Backflip

Een kurkentrekker trap is een stijl van schoppen backflip gebruikt in vele martial arts stijlen . Wanneer goed uitgevoerd, de persoon van de truc schopt op een doel voor hen , dan volgt door met een backflip met een draaiende beweging kenmerkt als gevolg van de dynamiek van de kick . Hoewel de kurkentrekker trap kan intimiderend zijn voor een beginnende martial artist , met de praktijk , kunt u bouwen door middel van uw training totdat u klaar bent om de kick te landen zijn . Instructies
1

Run voren met je armen gestrekt voor je . Kopen van 2

Trek je armen als je duwen uw springen been .
Goedkope 3

Zwaai je schoppen been naar voren dan omhoog en iets naar de kant, alsof het uitvoeren van een roundhouse kick .
4

Draai je hoofd over de schouder die overeenkomt met uw springen been , zodat je de grond kunt zien als je draait .
5

Tuck beide benen in de backflip rotatie te initiëren .
6

Trek je armen strak om je lichaam te verhoging van de rotatie .
7

Strek je armen en benen te stoppen met draaien en land de flip .


[Hoe maak je een Kick Backflip: https://nl.sportsfitness.win/martial-Arts/Martial-Art-Technieken/1002022826.html ]