Geavanceerd Vechten Technieken

Voordat man moest wapens om elk gevecht met , werden we verbannen naar het gebruik van wat de natuur heeft ons met --- vooral onze handen en voeten . Zelfs met verbeterde wapens , het vermogen om goed te bestrijden is nog steeds belangrijk om straatvechters , vechtsporters, sporters en soldaten , onder anderen. Eeuwen van het leren hoe om te vechten hebben diverse geavanceerde vechttechnieken gunstig voor iedereen in een krappe plek opgeleverd . Beheersing van deze geavanceerde technieken vergt oefening . One - Inch Punch

Bruce Lee een pionier in de beruchte one-inch punch als onderdeel van zijn Jeet Kune Do methode van vechten . Bij efficiënt gebruikt zonder zelf extra inspanning , deze verwoestende klap is een getuigenis van de mechanica van het menselijk lichaam. De techniek is diep geworteld in de Chinese krijgskunsten van gung fu , zoals wing chun , maar het wordt meestal gezien als een hoofdbestanddeel van Lee's stijl. De stempel wordt gedaan door met je voeten schouderlengte elkaar . De rechter knie licht gebogen terwijl het linkerbeen is recht onder een kleine hoek met de hiel op de grond . Arm van de vechter is parallel aan de vloer en de pols is slap . De stempel wordt uitgevoerd door het draaien van de heupen , het buigen van de rug knie en het optillen van de hiel van de vloer , draai de voorpoot terwijl voorover iets en springt de pols omhoog te raken met de onderste drie knokkels .

Straight arm -Bar van Knee Mount

de rechte arm - bar van de knie te monteren techniek is een grondgevecht techniek van het Amerikaanse leger . De techniek werken uit de knie te monteren positie wanneer een vijand is met zijn arm om je weg te duwen . Pak de elleboog van de tegenstander met de arm dichtstbijzijnde zijn hoofd en stap over zijn hoofd met je been . Ga zitten op zijn schouder en achterwaarts vallen , terwijl een lichte draaibeweging in de richting van zijn benen in een rechte arm - bar positie .
Schijnbewegingen

schijnbewegingen wordt met opzet misleiden tegenstander in het maken van een dure fout . Door ze te lokken in een vals gevoel van opening , verkeerd interpreteert hij je bewegingen en dus laat zijn hoede voor uw echte aanval . Bijvoorbeeld , schijnbeweging door het gooien van een snelle open hand aan een kant van het hoofd van een tegenstander , terwijl snel follow-up met een klap op zijn solar plexus .
De intercepterende Vuist
< p > alleen Force is niet genoeg om een ​​succesvolle punch te garanderen. Kracht vermenigvuldigd met de snelheid genereert de kracht die nodig is om een wedstrijd te winnen . Het onderscheppen vuist , ook wel bekend als de rechte of lood punch, is een techniek ontwikkeld door Bruce Lee voor het snel afvuren van een punch op je tegenstander . Net als bij de mechanica van Lee's one-inch punch, de pols blijft slap en schijnbaar niet klaar voor actie . Zoals de kant vliegt uit de guard of standaard positie , de beul zwenkt zijn heupen en voeten, terwijl leunt naar voren , wierp hij zijn pols en het aanscherpen van het in een vuist vlak voor het maken van contact met de tegenstander .


[Geavanceerd Vechten Technieken: https://nl.sportsfitness.win/martial-Arts/Martial-Art-Technieken/1002022910.html ]