Hoe te stoppen met het maken van excuses voor het niet Biking to Work
Een fiets
Een helm
Een beetje planning
een gewillige geest
Toon meer instructies
1
"Er is geen douche op mijn kantoor . "
Kijk voor een sportschool in de buurt van uw kantoor. U kunt de fiets naar de sportschool , douchen daar , en het pedaal langzaam of lopen naar het kantoor . Als uw woon-werkverkeer is kort genoeg , zou je in staat zijn om door te krijgen zonder een full-on douche . Houd de baby doekjes en handdoeken op uw kantoor samen met uw verandering van kleren . Kopen van 2
" Ik boodschappen te doen tijdens de lunch. "
Probeer een keer per week rijden . Dat kan uw boodschap dag , en ook de dag dat je vier dagen ter waarde van schone werkkleding te brengen naar het kantoor.
" Ik moet een heleboel dingen te dragen. " 3
Allereerst , heb je echt nodig hebt om je laptop elke avond thuis te brengen ? Als het antwoord ja is, overweeg dan het toevoegen aan uw fiets een front mand met riemen of fietstassen met afneembare tassen. Als u zelfs meer dan wat past in manden dragen , sluit een kleine aanhangwagen en trekken in je spullen .
4
" Het is sneller om te rijden . "
Dit waar zou kunnen zijn , maar eerst eens naar deze ideeën. Stap uit een grote plattegrond van de stad en schetsen een route die niet volgt dezelfde wegen die u neemt rijden . Omdat je op een fiets , kun je dwars door parken , traverse trottoirs en weven door buurten - die allemaal kunnen uw reis te versnellen . Een bijkomend voordeel van de backroads : . Uw woon-werkverkeer is veel meer ontspannen en aangenaam dan zitten op dezelfde drukke wegen met alle auto's, die reden genoeg om de langere route naar het werk zou kunnen zijn
5
" ik woon te ver van het werk. "
Probeer een van deze strategieën : Rij naar , dan fiets naar huis te werken . De volgende ochtend , fiets naar het werk en naar huis te rijden . Of rijden halverwege om te werken , park wanneer het verkeer wordt verstopt , dan spring op je fiets .
6
"Ik zal er uitzien als een dork wandelen in het kantoor . "
Nee moeten de Spandex Superhero wandeling in de lobby . In plaats daarvan kiezen voor een ruimvallend , wicking T-shirt en een paar baggy broek met ingebouwde padding eronder. Vrouwen kunnen fietsen rokken met vinden op dezelfde ingebouwde gewatteerde korte broek.
7
" Fietsen is niet zo handig . "
Uiteraard zal dit wel eens waar zijn, maar probeer het veranderen van uw verwachtingen over werk en uw woon-werkverkeer . Fietsen kan een zeer plezierige manier om de dag te beginnen. Kan je jezelf meer ontspannen vinden als je aan de slag . Na het fietsen van en naar het kantoor , kan je genoeg hebt gefietst dat je niet nodig om de sportschool - wat betekent dat je gewoon verdiend jezelf een uur van de avond vrije tijd raken. Als je naar huis moet haasten na het werk , lunchen op uw bureau die dag dus je tijd om naar huis te rijden zult hebben. Het is allemaal mogelijk met een beetje verwachtingsmanagement .
[Hoe te stoppen met het maken van excuses voor het niet Biking to Work: https://nl.sportsfitness.win/recreatie/Road-Biking/1002034642.html ]