Nadelen van competitieve sporten

Deelname aan competitieve sporten is al lang een hoofdbestanddeel van de middelbare schoolcultuur. Het helpt kinderen niet alleen om in vorm te blijven, leren focussen en socialiseren, maar het leert ze ook over werken onder druk. Competitie gaat over jezelf uitdagen om te verbeteren. Maar de wereld van de wedstrijdsport heeft ook een negatieve kant. Indien niet gecontroleerd, competitieve sporten kunnen atleten fysiologisch schaden, sociaal en fysiek.

Druk opbouwen

Competitieve sporten verbeteren de atletische vaardigheden en leren spelers hoe ze met teamgenoten kunnen werken en winnen, wat nuttige lessen kunnen zijn. Wanneer de focus verschuift van atletiek naar winnen, Echter, wat ooit een plezierige en ondersteunende activiteit was, kan voor een kind veranderen in een stressvolle en angstige baan. De toenemende druk om goed te spelen kan de stress verhogen en ervoor zorgen dat kinderen zich slecht voelen en hun zelfvertrouwen verliezen als ze fouten maken of verliezen. Zelfs spelers die het grootste deel van de tijd winnen, kunnen het plezier van deelname verliezen vanwege de druk die ze zichzelf opleggen.

Toenemend risico op verwondingen

Volgens Science Daily, competitief succes dat leidt tot extra uren training en oefening verhoogt het risico op burn-out en overbelastingsblessures. Een studie concludeerde dat overbelastingsblessures verantwoordelijk zijn voor 50 procent van alle gerapporteerde sportblessures. Ook de kans op blessures tijdens wedstrijden kan toenemen. De intensiteit van competitieve spellen kan ertoe leiden dat spelers regels negeren, toenemende kansen voor gescheurde ligamenten, spierpijn en andere verwondingen.

Toewijding verwarren met exclusiviteit

Hoewel het leren van het belang van focus gunstig kan zijn voor spelers van competitieve sporten, deze les kan een negatieve wending nemen bij kinderen die niet meer willen deelnemen aan andere activiteiten dan hun favoriete sport. Vanwege de toewijding en tijd die nodig zijn om de vaardigheden die bijdragen aan het winnen te perfectioneren, spelers kunnen de wens om iets anders te doen verliezen, omdat het verbleekt in vergelijking met oefenen en spelen. Dergelijke extreme niveaus van exclusiviteit kunnen schadelijk zijn omdat ze de mogelijkheden van sporters beperken om gematigdheid te beoefenen, hun horizon verbreden en goed afgeronde student-atleten worden.

Een slechte houding ontwikkelen

Winnen is altijd een van de belangrijkste doelstellingen van sportcompetities. Coaches besteden enorm veel tijd aan het perfectioneren van oefeningen en het vormgeven van hun spel om spelers een concurrentievoordeel te geven. Indien niet gecontroleerd, de drive om te winnen kan al snel omslaan in een win-ten-alle-kost-mentaliteit die kan leiden tot attitudeproblemen. De houding die je moet winnen, kan bedrog en moeite met anderen op en naast het veld aanmoedigen

[Nadelen van competitieve sporten: https://nl.sportsfitness.win/recreatie/andere-Recreatie/1002046088.html ]