Surftips voor beginners

Leren over surfen hoeft niet moeilijk te zijn voor de beginner! Het enige dat u hoeft te doen om aan de slag te gaan, is wat onderzoek doen. De beste manier om onderzoek te doen is door de basisregels van surfen te leren. Het surfen op een roekeloze manier benaderen kan gevaarlijk zijn. Een slechte surfhouding, een slecht passende surfplank, een zwak evenwicht en veiligheid kunnen van surfen een levensbedreigende sport maken. Het belangrijkste dat een beginnende surfer moet onthouden, is om veilig te blijven. Surfen is in wezen een spel van balanceren en manipuleren van je lichaam en board tegen de onvoorspelbare golven van de oceaan. Bij de minste verschuiving van je voeten of je evenwichtspunt kun je al wegvagen.

Creëer een goed gevoel voor balans

Het creëren van een goed evenwichtsgevoel is de eerste belangrijke tip die u wilt onthouden. Verschillende soorten surfplanken drijven op verschillende manieren op het water. Een surfplank zal zijn positie op het wateroppervlak niet veranderen wanneer hij rust ten opzichte van het water eronder. Ga op je surfplank in het water liggen om je evenwicht te testen. Liggend op je board zal zijn drijfvermogen testen tegen het water. Het zou voldoende moeten dalen om te weten dat je wordt ondersteund door de kracht van het bord. Zoek een plekje op je bord om tegen te liggen en onthoud het. Dit houdt je board op hetzelfde niveau wanneer je je surfpositie op vlak water opnieuw instelt.

Houding

Houding is niet alleen voor formele gelegenheden. Het is ook een belangrijk sleutelwoord bij het surfen. Een slechte houding staat gelijk aan directe eerste hulp of een reis naar de eerste hulp. Drie nog belangrijkere zoekwoorden om te onthouden zijn peddelen, zitten en staan. Peddelen stuwt jou en je surfplank door het water. Door te zitten kun je je gewicht over je surfplank verdelen terwijl je hem beweegt. Staan is het belangrijkste - het test je evenwichtspunt terwijl je je lichaam langzaam dwingt om zijn gewicht op je bewegende bord te verdelen. Het is noodzakelijk om ze alle drie te kennen en ze werken alle drie in relatie tot elkaar:peddelen brengt je naar buiten, zitten houdt je op je board, staan ​​gebeurt natuurlijk na het zitten zodra de golven beginnen te naderen.

Peddelen, zitten en staan

Je begint met peddelen door op je board te gaan liggen en je armen een voor een te bewegen als een kruipbeweging. Door beide armen tegelijkertijd te bewegen, wordt je board onstabiel tegen het water. Schakel van een liggende positie naar een zittende positie. U wilt kalm blijven en uw gewicht zo goed mogelijk in evenwicht houden. Raak niet gefrustreerd, want het vergt goede oefening om in het begin goed te zitten. Staan komt na zitten. Beginnende surfers moeten zich er niet in haasten! Ga terug naar een liggende positie met je hoofd recht naar voren kijkend. Neem een ​​push-up houding aan en breng je lichaam naar boven terwijl je je voeten eronder schuift. Centreer je gewicht in het midden van het bord. Als je omhoog komt, blijf dan in een gehurkte positie. Pak het bord vast met je voeten en houd je armen en hoofd omhoog.

Oefen

Beginnende surfers moeten oefenen met peddelen, zitten en staan ​​op hun surfplank voordat ze kunnen surfen als de profs. Het is het beste om iemand bij je te hebben tijdens het oefenen. Laat altijd iemand voor je demonstreren als je het niet begrijpt. Surfen kan leuk zijn als je de tijd neemt om te leren. Haasten in geavanceerde surftrucs zal niet zo leuk zijn. En eerlijk gezegd loop je het risico op blessures als je te snel haast.

Er zijn veel kleine details aan het gebruik van een surfplank op de golven. Maar het goede nieuws is dat je met geduld en oefening de geweldige kracht van de oceaan onder je en de warmte van de zon op je hoofd zult voelen.

[Surftips voor beginners: https://nl.sportsfitness.win/recreatie/scubaduiken/1002051797.html ]