Hoe maak je een 360 op rollerblades

Skaten is een populair tijdverdrijf , maar met de juiste trucs ook een extreme sport kan zijn . Als je voelt dat je een meester op je rollerblades en wilt u uw vaardigheden te nemen naar het volgende niveau , is het tijd om te beginnen met het uitvoeren van een aantal extreme stunts . De 360 rollerblade truc is een geweldige plek om te beginnen en met een paar tips die u kunt beginnen met het beoefenen van vandaag. Wat je nodig hebt
Helm
Kniebeschermers Elbow pads
Toon meer instructies
1

Start op een glad oppervlak , zoals een vlak stuk van de stoep en bewegen langs op je rollerblades op de middelste stand . Oefen deze truc langzaam totdat u vertrouwen in uw 360 te krijgen . Dingen mis kan gaan met te veel snelheid , dus tempo jezelf . Kopen van 2

Leun naar voren en buig je knieën lichtjes als je rolt naar voren. Wanneer u klaar bent om te beginnen , breng je beide armen aan een kant van uw lichaam. Als u van plan op het spinnen met de klok mee , plaats je handen aan de linker kant van uw lichaam . Als u wilt uw 360 tegen de klok in draaien , moet uw handen aan uw rechter kant .

Jump 3 in de lucht om te voltooien uw 360 . In een vloeiende beweging , opspringen uit uw hurkende positie en trek je armen moeilijk naar de andere kant van je lichaam , in de richting van de bocht . Uw rollerblades moet tillen van de grond en je moet worden geprojecteerd in een spin .
4

Bedien uw lichaam te allen tijde om een ​​goede landing te garanderen . Als uw rollerblades de grond verlaten , zorg ervoor dat uw voeten en benen bij elkaar blijven voor de hele truc . Je armen , na de eerste lancering, moet dicht bij je lichaam blijven . Wees bereid om een paar keer vallen voordat je de landing te perfectioneren.


[Hoe maak je een 360 op rollerblades: https://nl.sportsfitness.win/recreatie/skaten/1002025774.html ]