Hoe te snelheidscontrole op rollerblades
1
Skate en vervolgens kust onder controle te blijven als je snelheid te winnen . Opzet van een patroon , zoals het afzetten elk rollerblade vervolgens keer en dan glijden over een korte afstand . Kopen van 2
de remmen . Als u de controle verliezen bent , buig je knieën en uitbreiden van de teen van uw remmen voet tot aan de rem de grond raakt . Leun je romp naar voren , zodat je goed in evenwicht te houden . Wacht een paar seconden voor de remmen om u te vertragen. Als u vindt dat je nog steeds te snel , voeg iets meer druk om uw remmen voet .
Gebruik 3 de "T - stop" als je kust of wanneer je gaat downhill door ervoor te zorgen u een solide basis houding . Zet een rollerskate (meestal je sterker , meer natuurlijke voet ) achter elkaar in een hoek van 90 graden , zodat het blad van uw stoppen schaats over de grond sleept . Om meer druk uit te oefenen , je remmen voet verder terug te breiden en naar beneden duwen , zodat je kunt remmen harder met behoud van controle.
4
Doe figuur -8s van een steile heuvel waarop je zou de controle verliezen . Een bocht naar rechts , zodat je recht rollerblade om iets voor de linker blad drift en buig je knieën . Als je naar een positie waar je rollerblades zijn bijna loodrecht op de helling van de heuvel , verwisselen zodat u linksaf door de invoering van de linker schaats aan de voorkant. Vervolg uw figuur - 8s de heuvel af om je snelheid te controleren .
[Hoe te snelheidscontrole op rollerblades: https://nl.sportsfitness.win/recreatie/skaten/1002025773.html ]