Hoe maak je een 360 Spring op In-Line Skates
Inline Skate Assen
Inline Skate Spacers
Inline Skate Wielen In-line skates
Inline skaten Gear
In-line schaatsen Helmen
In-line Sets schaatsen Beschermende kleding
polsbeschermers
Toon meer instructies
1
Leer 180s springen ( zie " Hoe maak je een 180 Spring op in-line skates " ) om te wennen aan liquidatie en spinnen als je springt het kopen van 2
Roll voren in een langzaam - aan - gematigde snelheid - . . langzamer op het eerste
3
Crouch laag en wind -up van uw bovenlichaam in de richting tegenovergestelde van uw draai.
Jump 4 recht omhoog , ontspannen je romp , zelfs als je begint te springen
< . br > 5
Draai 360 graden in de lucht . Til je knieën tot je extra tijd in de lucht geven . Lood met je hoofd en echt met je armen zwaaien om je hele lichaam snel rond te krijgen.
6
Land rollen in dezelfde richting als u oorspronkelijk waren . Buig je knieën en spreiden je schaatsen voor extra balans .
[Hoe maak je een 360 Spring op In-Line Skates: https://nl.sportsfitness.win/recreatie/skaten/1002025801.html ]