Vaardigheden die nodig zijn om te zijn een Bull Rider
Bull rijders moeten sterk evenwicht vaardigheden beschikken om op de stier te blijven tijdens wedstrijden. Ruiters kunnen hun balans te verbeteren door het doen van krachttraining en yoga. Dat gezegd hebbende , kan de exacte vaardigheid van balanceren op een stier alleen worden beoefend door het rijden stieren . Ruiters moeten beginnen met stieren die stilte voor rijden op wedstrijdniveau stieren zijn .
Metabole Sterkte
Een van de belangrijkste vaardigheden van een stier ruiter
is de mogelijkheid om krijgen zijn lichaam klaar voor wedstrijden . Train uw metabolische systeem voor stier rijden wedstrijden met de weerstand oefeningen zoals full body deadlifts en squats . Ook moet je korte sprints van 20 , 30 of 40 meter meerdere keren in een rij om metabole conditionering te verbeteren. Deze oefeningen kunt u op de stier langer blijven , rijden sneller en letsel te voorkomen.
Touwbinden
Bull rijders niet rijden op zadels tijdens wedstrijden . In plaats daarvan zitten ze direct op de stier en vast te houden aan een stier touw om te verblijven op de stier . De stier touw is een dik gevlochten touw met een koebel die eraan verbonden zijn . Het ene uiteinde van het touw moet om de nek van de stier worden geplaatst en het andere uiteinde is gewikkeld rond de hand van de ruiter . Stierenruiters moeten weten hoe je een lus in het touw en de praktijk vast te houden aan het handvat . Zodra de ruiter klaar is of wanneer hij wordt bucked uit , de stier touw valt de stier op zijn eigen, met de koebel acteren als een gewicht aan het touw laten vallen op zijn eigen.
Moed
Bull riding vereist extreme mentale weerbaarheid . De sport heeft vele gevaren en een hoge incidentie van lichamelijk letsel . Bull rijder Cody Tapp suggereert dat stierenruiters ontwikkelen sterke visualisatie vaardigheden. Dit betekent dat de voorbereiding voor een ritje door te gaan door het in je hoofd . Visualiseer mogelijke bewegingen van de stier zal maken en de teller - moves die je zelf kunt doen om je verblijf op de stier . Tapp zegt dat een positieve mentale houding en het vermogen om succes te visualiseren zijn kritische aspecten van het omgaan met angst .
[Vaardigheden die nodig zijn om te zijn een Bull Rider: https://nl.sportsfitness.win/sport--/Overige-sporten/1002036102.html ]