Hoe maak je coach met een Batting Tee

Een kleine onvolkomenheid in een batting houding of swing het verschil tussen een strikeout en een honkslag kan betekenen . Juiste rakende technieken zijn gemakkelijk aangeleerd met behulp van een batting tee. Zelfs major- league baseball-spelers gebruiken batting tees om hun schommelingen in de lente opleiding te heroveren en om eruit te komen van het raken van inzinkingen tijdens het seizoen . Voor jonge spelers , batting tee boren bieden lessen die leiden tot een goede batting houdingen en correcte schommels, wat resulteert in meer hits en hogere gemiddelden slaan . Wat je
Batting tee Home plaat nodig
honkbalknuppel
Honkbal
Marker
Toon meer instructies
1

Stand de batting tee direct boven op de thuisplaat . Pas de batting tee , zodat de hoogte is zelfs met je taille in het midden van de strike zone . Aantonen dat er een goede batting houding voor je spelers . Sta rechtop , niet hurken . Spreid je benen en rust je gewicht op je achterste voet . Houd de vleermuis op schouderhoogte met de bovenkant van de vleermuis wijst naar achteren over je achterste schouder . Swing de vleermuis direct over de batting tee tot een niveau swing demonstreren . Kopen van 2

Direct een speler in het slagperk te staan ​​met deze juiste batting houding . Pas de batting tee tot de hoogte die in het midden van de strike zone van de speler. Maak aanpassingen aan de houding van de speler als dat nodig is.

Plaats 3 het honkbal op de batting tee. De zijkant van de bal die het beslag wordt geconfronteerd zal een grote oranje of rode markering die je hebt getekend met een marker hebben . Direct het beslag om zich te concentreren op het merk en de vleermuis direct slingeren doorheen. Dit zal de speler leren om zijn ogen op de bal te houden en om zijn hoofd stil te houden terwijl het slingeren van de vleermuis .
4

Laat de tee tot een hoogte die zelfs met de knieën van de slagman . Dit is de onderkant van de slagman strike zone . Leg uit hoe belangrijk het slingeren door de bal in plaats van alleen te ontmoeten . Slingeren door de bal zal meer energie op te wekken . Til het de tee tot een hoogte die zelfs met de oksels van de slagman . Dit is de top van de slagman strike zone . Wijzen op het belang van een level swing te voorkomen dat je onder de bal en knallen het op.
5

Plaats de batting tee zes centimeter in de voorkant van de thuisplaat . Hebben het beslag uit te breiden de vleermuis naar de tee. Wijs erop dat longeren op plaatsen voordat ze de plaat bereiken elimineert macht sinds gewicht wordt overgedragen van de achterste voet naar de voorste voet . Sta erop dat het beslag houden zijn lichaamsgewicht rust op de achterste voet en vermijd longeren bij plaatsen .
6

Zet de batting tee tot het centrum van de thuisplaat . Richt de slagman te plaatsen hit in het midden van de thuisplaat terug door het midden van het veld naar het midden veld . Verplaats de batting tee tot de binnenkant helft van de thuisplaat ( de helft het dichtst bij het beslag ) . Deze plaatsen dienen te worden getrokken ( geraakt aan linker veld voor rechtshandige hitters en juist gebied voor linkshandige hitters ) . Pogingen om binnen te plaatsen raken om het tegenovergestelde veld zullen waarschijnlijk resulteren in een slechte bal. Verplaats de tee tot de buitenkant helft van de thuisplaat . Ballen in dat gebied moeten worden getroffen om het tegenovergestelde veld . Pogingen om buiten te plaatsen trekken zijn waarschijnlijk resulteren in zwakke lage ballen .


[Hoe maak je coach met een Batting Tee: https://nl.sportsfitness.win/sport--/baseball/1002027013.html ]