Hoe je T -Ball Boren Coach

Tee bal , of T - bal , is een spel gericht op jongens en meisjes leeftijd vier tot en met acht . Het is vaak de eerste blootstelling van een kind om teamsporten en wordt beschouwd als een entry point voor honkbal en softbal . Spelers om de beurt slaan van een bal van een tee met een knuppel . Na het raken , spelers proberen op basis komen en uiteindelijk scoren een run . Tee bal introduceert kinderen om begrippen als batting , base lopen , het vangen en gooien , die kritisch zijn voor concurreren in honkbal en softbal zijn . Als u coachen van een tee bal team voor de eerste keer en wilt wekelijkse trainingen in tussen de games te houden , zijn er een paar oefeningen die u kunt uitvoeren om spelers te helpen ontwikkelen van basisvaardigheden . Wat je nodig hebt
Tee Shirt Tee ballen : 9 centimeter diameter , 4-5 gram
Bats : 25-26 centimeter lang en 2 1/4 inch in diameter
Helmen
Bases

Toon meer instructies
1

Stel de tee bal veld, zodat bases zijn 50 meter uit elkaar . Plaats de tee op de thuisplaat . Dat spelers een helm dragen tijdens de training . Selecteer drie of vier oefeningen uit de VS Tee Ball Association goedgekeurde lijst voor elke praktijk . Vergeet niet dat de kinderen je coaching zijn erg jong , en dat de integratie van plezier in de oefeningen en de praktijk zal hen helpen om te genieten van de activiteit meer . Kopen van 2

Laat spelers warmen en praktijk hun vaardigheden te gooien door het koppelen van spelers samen en ze gooien tee ballen om elkaar gedurende 10 minuten . Vraag de spelers om score van hoe vaak ze de bal vangen houden en vertellen daarna. Gebruik de laatste drie minuten van het vangen van boor om een pakkende wedstrijd waar de laatste paar de bal niet vallen wint houden .
3

Praktijk batting door spelers rond de bases en in de outfield . Geef elke speler drie minuten om zoveel mogelijk ballen als hij kan vanaf de tee te raken. Stand-by thuisplaat en het opzetten van de ballen op de tee in de taille van de speler voor de speler . Laat de speler die aan de volgende stand raken aan de rechterkant om de ballen veld van de andere spelers en zet ze terug in een grote emmer , van waaruit je ballen trekken op de tee te plaatsen . Na drie minuten , schakelt strikeouts. Blijven het slaan boor tot alle spelers drie minuten te raken hebben gehad. Overwegen om deze oefening op elke praktijk , als herhaling is de meest effectieve manier waarop de spelers hun vaardigheden te raken zal verbeteren .
4

Praktijk afhandelen met de " krab drill" en " kraai hop . " Laat elke speler staan ​​in de klassieke afhandelen positie , gehurkt voorwaarts met zijn handschoen open en neer tussen zijn benen . Instrueer spelers om 03:57 stappen te ondernemen in de richting van u als u ze rollen ballen. Oefen de kraai hop door het instrueren van de speler om een kleine stap , gevolgd door een rit naar zijn linker nemen . Daarna moet hij gooit de bal in de richting van de hop . Herhaal aan de rechterkant . Voer deze oefening met elke speler . Beoordeling Tee Ball USA ( zie bronnen ) voor extra boor ideeën. Moedig spelers met verbale lof en lofbetuigingen voor inspanning en teamwork bij elke oefening en spel. Vergeet niet dat het doel is niet om te winnen tegen elke prijs , maar om plezier te hebben , leren van de basis balvaardigheid en krijgen de blootstelling aan teamwork .


[Hoe je T -Ball Boren Coach: https://nl.sportsfitness.win/coaching/coaching-Jeugd/1002005050.html ]