Hoe word je de volgende Patty Mills (het is makkelijker dan je denkt)

Fotocredit:davesandford via Compfight cc

Als je me volgt op Twitter (dat zou je moeten zijn), je zou weten dat ik een grote, grote fan van Patty Mills. De intense scherpschutter hielp de Spurs onlangs om hun naam in de NBA-geschiedenisboeken te schrijven met een 4-1 overwinning op de Miami Heat in de NBA Finals.

Waarom bewonder ik hem zo? Natuurlijk heeft het feit dat we allebei Aussies zijn er iets mee te maken, maar het is zijn houding en werkethiek die ik het meest bewonder.

Laten we eerlijk zijn ... kinderen zijn aan het trainen om de volgende LeBron James te worden. Geen gemakkelijke taak. Het is moeilijk om jezelf te trainen om 1.80 meter te worden, 250 pond, terwijl hij nog steeds mogelijk de snelste end-to-end-speler in de NBA is. Het is voor de meesten geen realistisch doel.

Een veel realistischer doel is om de volgende Patty Mills te worden. Zijn gemiddelde lengte komt binnen op 6 voet plat, een bescheiden 185 pond, en terwijl hij bliksemsnelle voeten heeft, Ik geloof dat veel van zijn snelheid op het basketbalveld net zo goed te maken heeft met zijn arbeidsethos als met fysieke gaven.

Veel van wat Patty tot nu toe in basketbal heeft bereikt, komt neer op de voorbereiding en het harde werk dat hij heeft gedaan. Hard werk dat iedereen kan doen. Ik ga 5 tips met je delen om daar te komen.

Word niet de volgende LeBron James, worden de volgende Patty Mills.

1. Werk je kont af op het veld

Iedereen die de NBA Finals-serie heeft gezien, weet dat Patty een kleine raket is op het basketbalveld. Of hij nu 5 minuten of 25 minuten speelt, je weet precies wat je van hem gaat krijgen. Bijgehouden door SportVU, hij leidde alle spelers in de NBA-play-offs van dit jaar met de ongelooflijke gemiddelde snelheid op het veld van 7,89 km/u (7,89 mijl per uur).

Dit is een bewijs van zijn werktempo. Elke keer dat hij er is, zet hij zich 100% in.

Zoals ik al veel op Twitter en FaceBook heb vermeld, vele keren; inspanning is een keuze. KIES om hard te werken. Het is aan de spelers.

2. Sprint uit het spel op een sub

Dit is iets waarvan ik niet zeker wist of ik het moest opnemen of niet ... maar ik dacht, coaches houden ervan als spelers dit zo vaak doen, dus waarom niet opnemen?

Niet iets dat je per se een geweldige speler maakt, maar je zult een geweldige teamgenoot zijn. Coaches stellen het op prijs wanneer je het veld verlaat na een sub en niet mokken over het uitkomen van het spel.

Excuseer mijn geheugen, aangezien ik dit een week na het einde van de finale schrijf, maar ik herinner me levendig dat Patty een grote driepunter spijkerde, het nemen van een aanval op het volgende spel in de verdediging, en dan uitgelogd worden.

Wat zouden de meeste spelers doen als ze na die twee spelen werden uitgeschakeld? mokken? Zeuren? Hun hoofd neerleggen? Naar de bank lopen?

Niet Patty. Zodra de onderzeeër werd geroepen, sprintte hij naar de bank en hi-five zijn teamgenoten onderweg.

Dat is echt een onbaatzuchtige speler.

3. Blijf trouw aan je erfgoed

Ik hou ervan om spelers te zien die zich herinneren wanneer ze vandaan kwamen.

Als zoon van een Torres Strait Islander, Patty hulde zich trots in de vlag van het volk van zijn vader terwijl de San Antonio Spurs hun kampioenstrofee in ontvangst namen.

Niet alleen dat, Patty brengt binnenkort een documentaire uit met de titel "For My People" om zijn inheemse erfgoed onder de aandacht te brengen.

4. Kom in vorm

Tijdens het seizoen 2012/2013 Patty was vaak in en uit de Spurs-rotatie. Coach Gregg Popovich aarzelde niet bij het uitleggen van de inconsistente en zeldzame minuten voor de speler die hij gewoonlijk "Fatty Patty" noemde...

“Hij was een beetje dik. Hij had teveel rommel in de kofferbak. Zijn besluitvorming was niet geweldig, en hij was niet in topvorm."

Dus wat deed hij tussen het einde van het seizoen 2013 en het begin van het seizoen 2014? Hij transformeerde zijn lichaam.

Met een sterk verbeterd dieet, Mills verbeterde zijn lichaamsvetpercentage drastisch en bracht het terug van 12-13% naar 5,8%, waardoor hij een veel explosievere bewaker op het veld was.

5. Wees een ongelooflijke teamgenoot

Als je de NBA-finale hebt gezien, weet je waar ik het over heb als ik naar Patty verwijs als een geweldige teamgenoot.

Hij is altijd de eerste die naar hem toe sprint en een teamgenoot op het veld helpt, altijd de eerste die opstaat en juicht na een geweldig spel van een teamgenoot, altijd de eerste die naar buiten sprint en een high-five geeft aan de spelers op het veld wanneer een time-out wordt afgeroepen.

Hij doet alle kleine dingen om het vertrouwen en de teammoraal hoog te houden. Als je niet veel minuten krijgt (zoals hij vorig jaar niet was), die dingen zijn belangrijk om je plek op de selectie te behouden. Hel, als Patty niet zo'n goede handdoekzwaaier was, had hij misschien nooit een kans gehad en in een laatste serie gepresteerd zoals hij dit jaar deed.

6. Word een geweldige schutter

Ik ben een groot voorstander van het spel van vandaag dat alle 1-4's ​​nodig hebben om de drie te kunnen schieten. Het is bijna cruciaal voor succes dat alle spelers de vloer kunnen spreiden.

Patty is altijd een geweldige schutter geweest vanaf de driepuntslijn en schoot vanuit het centrum een ​​carrièregemiddelde van .406.

Hoe word je zo'n geweldige schutter gedurende je hele carrière? Doe veel werk voordat je naar de grote competities gaat. Veel werk.

Als je daarbij hulp nodig hebt, kijk dan op mijn schietoefeningen-pagina.

7. Leer hoe je met een handdoek zwaait (Just for Fun)

Last but zeker not least, als je de volgende Patty Mills gaat worden, het is absoluut essentieel dat je leert hoe je op de juiste manier met een handdoek zwaait.

Maar daar ben ik niet de expert in... ik laat het aan Patty over om je te laten zien hoe met deze video...

https://www.youtube.com/watch?v=mFxM2ftW6GU

Conclusie

1. Werk je kont af op het basketbalveld.
2. Sprint uit wanneer een sub wordt gebeld.
3. Blijf trouw aan je afkomst.
4. Kom in vorm.
5. Wees een ongelooflijke teamgenoot.
6. Word een geweldige schutter.
7. Beheers de handdoekgolf.

Het belangrijkste dat ik wil dat mensen uit dit artikel halen, is dat Patty op hard werken vertrouwde om de NBA te bereiken. De eigenschappen die hem tot een geweldige speler maken, zijn dingen die elke speler kan doen als hij de juiste instelling heeft.

Welke andere eigenschappen bezit Patty Mills die hem tot een geweldige NBA-speler maken? Mis ik er een?

– Coach Mac

[Hoe word je de volgende Patty Mills (het is makkelijker dan je denkt): https://nl.sportsfitness.win/sport--/basketbal/1002040783.html ]