Wat recreatieve duikers kunnen leren van technische duikers

Kijken hoe technische duikers zich klaarmaken op een duikstek of op een charterboot, nieuwe duikers kunnen het gevoel hebben dat wat ze doen heel anders is dan recreatief duiken. Maar kijk eens van dichterbij en het wordt duidelijk dat er een paar trucjes zijn die elke duiker zou kunnen oppikken van technische duikers. Hier zijn een paar van de beste.

Drijfvermogencontrole en trim

Tijdens technische duikcursussen, de knieën van de student raken nooit de bodem van het zwembad, of het zand. Hoewel dat in het begin misschien moeilijk klinkt, duikers wennen meteen aan het neutraal drijven in de waterkolom. Ze leren vanaf het begin over de juiste trimpositie en dit wordt tijdens elke duik versterkt.

Waarom is dit gunstig voor recreatieve duikers?

Het bereiken van een neutraal drijfvermogen maakt alles wat we onder water doen gemakkelijker. Verplaatsen in trimpositie bespaart energie en dus lucht, waardoor langere duiken mogelijk zijn. Gestroomlijnd zijn helpt ook bij activiteiten zoals wrakduiken en onderwaterfotografie.

voortstuwingstechnieken

Natuurlijk, je weet nu hoe je moet trappen. Echter, technische duikers maken onderscheid tussen een reeks verschillende ontvinnentechnieken. Deze zijn afhankelijk van waar ze zijn, hoeveel ruimte ze hebben en hoe snel ze moeten bewegen. Ze kunnen meestal kikkerschoppen gebruiken, maar een veel nauwkeuriger gemodificeerde flutter of shuffle kick is erg handig bij het langzaam naderen van een rif. Voeg helikoptervluchten toe, waardoor een duiker ter plekke van richting kan veranderen, en de veelbesproken achterwaartse kick en je hebt tools voor elke situatie.

Waarom is dit gunstig voor recreatieve duikers?

Stel je voor:uitgerust met je nieuwe onderwatercamera, je probeert een schuwe lintaal te naderen. Wat is een betere manier dan een zachte shuffle-kick? En, net als je dichtbij komt, je voert een goed getimede achterwaartse trap uit om te stoppen. Het beheersen van de achterwaartse trap heeft voordelen in stromingen, te. Net zoals een stroom je tegen een muur probeert te duwen, een enkele sterke achterwaartse trap is vaak genoeg om weg te trekken en van richting te veranderen.

Duikplanning

De meeste duikers leren "de duik plannen en het plan duiken" tijdens hun Open Water-les. Maar al te vaak, vooral tijdens vakantieduiken in tropische bestemmingen, duikers volgen gewoon een gids en hun duikcomputer. Technische duikers beginnen bij het begin:tijdens de initiële opleiding, ze leren SAC-tarieven (oppervlakteluchtverbruik) te berekenen. In liters per minuut of kubieke voet per minuut, dat getal helpt een duiker te berekenen hoeveel lucht of nitrox ze tijdens hun duik zullen gebruiken. Gecombineerd met niet-decompressielimieten, het is dan gemakkelijk om uit te zoeken of je zoveel tijd op de bodem kunt doorbrengen als gepland.

Waarom is dit gunstig voor recreatieve duikers?

De vaak geciteerde regel van "50 bar terug op de boot" vertelt duikers niet echt hoe lang ze onder water kunnen blijven. Wanneer moet je de bodem verlaten om met 50 bar aan de oppervlakte te komen? Dit hangt af van uw afstand tot het oppervlak, geplande veiligheidsstops en - u raadt het al - uw SAC-tarief. Door de tijd te nemen om dit uit te werken, u zult een beter idee hebben van hoeveel tijd u nog over heeft in elke fase van uw duik. Als u weet hoeveel u waarschijnlijk ademt en een reserve toevoegt, voelt u zich veiliger onder water en kunt u meer van uw duiken genieten.

Voorbereiden op noodgevallen

Een groot deel van elke technische duikcursus wordt besteed aan het omgaan met potentiële noodsituaties. Instructeurs herhalen scenario's met toenemende intensiteit om motorische vaardigheden te trainen en onze natuurlijke vluchtreactie te "onttrainen", wat natuurlijk niet handig is als je een decompressieverplichting hebt. Studenten leren zich op hun gemak te voelen zonder hun masker en hoe ze een deel van hun apparatuur kunnen uitschakelen, evenals het eenvoudig ontwikkelen van uitstekende probleemoplossende vaardigheden.

Waarom is dit gunstig voor recreatieve duikers?

We hopen allemaal op ontspannende duiken. Maar zelfs na een grondige planning kunnen er problemen optreden. Als u getraind bent om hiermee om te gaan, kunt u snel reageren om een ​​duik te redden of zo veilig mogelijk te beëindigen. Naarmate duiken dieper worden en duikers meer uitrusting meenemen, gewoon opstijgen naar de oppervlakte is niet langer een optie. Training die buiten het bestek van de meeste Rescue Diver-cursussen valt, zal u helpen beter voorbereid te zijn.

Oefening, oefening, oefening

Niet alle aspecten van duiken zijn hetzelfde als weer op de fiets stappen. Duikers moeten regelmatig motorische vaardigheden oefenen om ze met succes uit te voeren in een noodgeval. Hoeveel sportduikers oefenen met het verwijderen en terugplaatsen van hun masker nadat hun Open Water-les is afgelopen? Hoe zit het met het overschakelen naar een back-up? Vaardigheden als deze kunnen je helpen een duik te redden en problemen op een kalme en gecontroleerde manier op te lossen.

Waarom is het gunstig voor recreatieve duikers?

Als u weet dat u vaardigheden en oefeningen kunt onthouden en uitvoeren, krijgt u meer zelfvertrouwen onder water, op de boot en als duiker in het algemeen.

Het gaat om plezier, te!

Ook al klinkt het misschien als hard werken, technische duikers duiken - net als hun recreatieve maatjes - om de onderwaterwereld te verkennen. Of het nu een diep rif is, een mysterieus scheepswrak of een onbekende grot, we duiken allemaal om te genieten. Door elementen van technisch duiken in recreatieduiken op te nemen, bouwt u uw zelfvertrouwen op, je kennis uitbreiden en je een betere duiker en duikbuddy maken, te.

[Wat recreatieve duikers kunnen leren van technische duikers: https://nl.sportsfitness.win/sport--/duiken/1002042864.html ]