BGGA Junior Golftip:voorbereiding op competitie

Bereid je voor op je volgende grote wedstrijd met wat begeleiding van Golf tijdschrift "Top 100-leraar" en BGGA-directeur van golf, Kevin Smeltz. Leer deze zomer rechtstreeks van Coach Smeltz op een van BGGA's junior golfkampen in Florida en breng je spel naar een hoger niveau.

Hoe bereid ik me voor op een toernooi? Deze vraag wordt nogal eens gesteld, vooral van studenten na een pauze voor de vakantie hier bij Bishops Gate. Dit is op dit moment relevant, aangezien onze spelers momenteel pauze hebben van school.

Het eerste wat je moet doen, is nadenken over je neigingen die je hebt in je blauwdruk (plan voor verbetering) die jij en je coach voor je in kaart hebben gebracht. Dit omvat uw doelen (zeg gem. 72), het plan om dat te doen (meer greens slaan) en hoe dat te doen (de bal hoger slaan met meer draw).

Ga terug en kijk naar je fouten die de neiging hebben om naar voren te komen en je typische gemiste schoten als je niet op de hoogte bent van je spel. Laten we zeggen dat je de neiging hebt om op te zetten met je knieën te recht en je ruggengraat te verticaal bij het adresseren, wat een steile schouderdraai aanmoedigt, je bovenlichaam leunt naar het doel in de downswing en je hebt een buiten / in pad. Het eerste dat u moet doen, is uw eerste paar minuten besteden aan het doornemen van uw opstelling en ervoor zorgen dat deze correct is om ervoor te zorgen dat u de swing kunt maken waarmee u de bal zo goed mogelijk kunt raken.

Nadat u ervoor heeft gezorgd dat uw instellingen correct zijn, kijk naar je andere neigingen die je in je spel hebt. Kijk ook bij de oefeningen, oefeningen en oefenprogramma's die je in het verleden hebt gebruikt om je spel weer op de rails te krijgen. Zoals je kan zien, het belangrijkste is dat je een plan hebt opgesteld door je coach over de dingen die je moet doen om je doelen te bereiken en hoe je deze kunt bereiken. Zoals u waarschijnlijk weet, neigingen zijn moeilijk te overwinnen en zullen de neiging hebben om terug te komen als ze niet bijgehouden worden of als je een pauze hebt genomen.

Je kunt deze procedure doorlopen met alle onderdelen van je spel, inclusief de mentale kant, zetten, bunkerspel, enzovoort.

Doorloop je plan; evalueer de dingen die gebeuren als dingen niet goed gaan en werk er vervolgens constructief aan om weer op het goede spoor te komen. Als je een paar weken voor je volgende toernooi hebt, besteed de eerste dagen aan je techniek, en wissel dan je oefening af tussen techniek en slagen, zoals je op de baan zou doen. Hoe dichter je bij het toernooi komt, meer tijd aan de cursus besteden en waar mogelijk, tijd besteden aan de voorbereiding van die specifieke cursus. Bijvoorbeeld, als de baan diep ruw is, meer dan je gewend bent te spelen, besteed meer tijd aan het oefenen van dezelfde soort rough om je voor te bereiden op de toernooien.

Door dit soort ijverige voorbereiding ben je vaak beter voorbereid dan de rest van het veld en heb je een voorsprong op de concurrentie.

[BGGA Junior Golftip:voorbereiding op competitie: https://nl.sportsfitness.win/sport--/golf/1002047548.html ]