Hedvig Wessel | In gesprek met de Noorse freeride skiër

Hoe zorg je voor je geestelijke gezondheid onder alle druk?

Wat ik probeer te doen, is elke dag analyseren en nadenken over wat ik goed deed en wat ik beter had kunnen doen. Ik voel de druk op mezelf omdat ik het goed wil doen, maar het is meer een opgewonden gevoel. Ik voel niet echt enige druk van buitenaf omdat ik me alleen op mezelf concentreer.

Ik beschouw elke wedstrijd en elke hardloop- of trainingssessie of dag op de berg als een leerproces voor mezelf, en ik herinner mezelf eraan waarom ik wil meedoen of skiën. Als ik dat doe en mezelf herinner aan mijn doelen en waarom dit belangrijk voor me is, is het heel gemakkelijk om me gelukkig te voelen en ook kracht te krijgen van de kleine dingen. Ik probeer mezelf eraan te herinneren dat de reis zelf het leuke is.

Welk veiligheidsadvies zou je aspirant-freeriders geven?

Ik zou aanraden om te skiën met iemand die beter is dan jij, want dan verbeter je sneller. Je zult jezelf pushen, maar het is belangrijk om je grenzen te onthouden.

Een aspect van veiligheid is voor mij het sneeuw- en lawinegevaar. Hier is het belangrijk om al het onderzoek te doen en te weten hoe je moet skiën gezien de toestand van de sneeuw. Het is belangrijk om je bewust te zijn van hoe je je voelt en wat je mogelijkheden zijn op die specifieke dag.

Voel je niet geduwd of onder druk gezet, het is oké om "nee" te zeggen of een andere weg in te gaan en het is oké om een ​​slechte dag te hebben en gewoon op de piste of in het park te willen cruisen. Het is belangrijk om verbonden te zijn met jezelf en te doen wat je inspireert en niet door anderen te worden gepusht omdat je denkt dat ze cooler of beter zijn, maar kijk echt naar wat je inspireert.

Wat is uw mening over de Freeride World Tour die gelijke beloning voor vrouwen aankondigt?

Het is goed dat het gelijk is, maar daar let ik niet echt op. Het prijzengeld is een bonus, maar voor mij is dat niet de focus, dus het kan me niet echt schelen, maar ik denk dat het goed is dat het gelijk is. Tegelijkertijd, als een man vierde of vijfde wordt van de 20 of 30 en een meisje kan elke run crashen en meer betaald krijgen, vind ik dat oneerlijk.

Heeft u stappen ondernomen om uw ecologische voetafdruk te verkleinen?

Ik probeer altijd zoveel mogelijk te verminderen. Ik reis licht. In onze sport en deze branche en baan moet ik reizen en andere goede dingen proberen te doen. Ik eet bijna altijd veganistisch en ik zorg ervoor dat ik al mijn afval grondig recycle. Ik heb ook mijn betaling van de Tour verlaagd om de ecologische voetafdruk te verkleinen met de steun van Alpina.

Wat was je favoriete moment op ski's?

Een van mijn favoriete momenten was VerbierXtreme 2018 na de Olympische Spelen toen ik de Wildcard voor Verbier kreeg. Ik herinner me dat ik in de helikopter naar de top kwam en gewoon rondkeek en eigenlijk begon te huilen omdat het zo mooi was.

Er waren zoveel emoties en ik was zo opgewonden en bang en het was een heel krachtig moment voor mij. Ik heb voor het eerst op Bec de Rosses geskied, wat ongelooflijk was en ik begon mijn carrière als freerider, dat was een behoorlijk coole ervaring.

Hoe zou je meer mensen aanmoedigen om te gaan freeriden?

Ik zou zeggen ga er gewoon op uit en ga skiën met je vrienden. Nogmaals, mijn advies zou zijn om altijd te skiën met mensen die beter zijn dan jij en jezelf elke dag te pushen. Freeride is het mooiste wat er is en ik zou mensen zeker aanraden om het op een veilige manier te proberen. Ski met mensen die je vertrouwt en ski op een niveau waar jij je comfortabel en veilig bij voelt.

Wat heb je uitgespookt tijdens de lockdown?

Ik was na de lockdown twee weken in Verbier. Ik deed wat gemakkelijke skitochten en veel yoga en begon mijn fitnesstraining op het balkon te doen met pushups, situps en al dat soort dingen.

Ik ging toen met mijn vriend naar Zweden en reisde in mijn auto en we waren behoorlijk geïsoleerd, alleen wij tweeën in huis en we waren veel aan het klimmen in Zweden. De regels waren daar vrij los, maar we probeerden geïsoleerd te blijven en we waren erg blij en opgewonden dat we naar buiten konden om te klimmen.

Nu ben ik in mijn zomerhuis in Noorwegen op een klein eiland buiten Oslo en ik probeer elke dag zo goed mogelijk te gebruiken om weer fit te worden en te beginnen met werken en plannen te maken voor volgend jaar. Ik studeer nu natuurlijk fulltime online bedrijfskunde. Ik studeer meestal in Zwitserland, maar nu ben ik in Noorwegen en kan ik het vanaf hier doen.

Hoe denkt u dat de pandemie de sneeuwsportindustrie zal beïnvloeden?

Ik denk dat mensen misschien een paar jaar minder reizen en misschien in ons eigen land blijven. Zullen er toeschouwers zijn? Misschien niet, vooral de eerste jaren niet. Ik denk dat sport in het algemeen heel anders zal zijn, maar voor mij is het te vroeg om te zeggen. Ik ben bang maar opgewonden om te zien hoe we zullen beginnen, en veranderen, en proberen ons aan te passen, en er het beste van te maken en positief te blijven. Ik hoop dat we in de toekomst kunnen skiën en wedstrijden kunnen rijden.

Wat is je plan voor volgend seizoen?

Ik ben van plan deel te nemen aan de Freeride World Tour, hoewel we niet precies weten hoe die zal verlopen. Mijn plan B is reizen en filmen door Noorwegen, we zullen zien.

**********

Een nieuwe film van de Canadese regisseur Katie Burrell geeft een eerlijk inzicht in de wereld van elitecompetitie en de uitdagingen waarmee Hedvig en haar voormalige kampioenscoach, Lorraine Huber, worden geconfronteerd op het circuit. Lees hier meer.

Ga naar haar website om meer werk van Sophie Mead te zien.