Leer meer over je tegenstander tijdens de warming-up

Een warming-up is niet alleen belangrijk om je comfortabel en losjes op het veld te voelen, maar het is een geweldige manier om meer te weten te komen over je tegenstander. Een warming-up kan veel van de sterke en zwakke punten van je tegenstander laten zien. Alle spelers moeten een strategie hebben om elke wedstrijd naar hun eigen sterke punten te spelen, Echter, spelers die slagen en opvallen, zijn spelers die hun strategie on-the-fly kunnen aanpassen op basis van wat je van je tegenstander kunt verzamelen in de warming-up.

Probeer tegelijkertijd een gevoel te krijgen voor niet alleen uw eigen, maar ook de slagen van je tegenstander, voetenwerk, mentaliteit en strategie voor het spel. Hieronder staan ​​3 tips van FSU-hoofdcoach Dwayne Hultquist en het Seminole High Performance Nike Tennis Camps-personeel om je te helpen je voor te bereiden op een wedstrijd door je tegenstander te leren kennen:

1. Controleer of je tegenstander rechts of links is:dit kan je helpen bij het ontwikkelen van je serveerstrategie en aan welke kant je ballen moet slaan.
2. Ontdek de mentaliteit van je tegenstander:als je begint met het ontwikkelen van je eigen strategie, uitzoeken wat hun strategie zou kunnen zijn en met ideeën komen om die tijdens de wedstrijd te benutten.
3. Krijg een idee van hoe ze de bal raken:zoek uit of ze willen slaan met topspin of met een slice, zien hoe ze volleyen en een gevoel krijgen voor hoe ze serveren (hard, vlak, draaien, beweging). Dit kan ook helpen om te beseffen met welke slagen je tegenstander misschien moeite heeft, waardoor je een idee krijgt van waar je de bal wilt slaan en hen dwingt om die schoten te raken.

Als u deze tips in uw warming-up implementeert, kunt u uw tegenstander beter leren kennen en krijgt u de overhand met uw strategie. Leer deze zomer dit soort tips en meer met ons op het nieuwe Seminole High Performance Nike Tennis Camp in Tops'l Resort!

[Leer meer over je tegenstander tijdens de warming-up: https://nl.sportsfitness.win/sport--/tennis/1002047283.html ]