5 tips om te tennissen in de wind

Alle tennissers hebben hun specifieke wedstrijdvoorbereidingsstrategieën en -tradities, maar de beste spelers bereiden zich voor op dingen waar ze geen controle over hebben. Simpel gezegd - spelen in de wind is frustrerend, maar spelers kunnen eenvoudige aanpassingen maken om je een enorm voordeel te geven ten opzichte van je tegenstander.

1. Let op of je met of tegen de wind speelt - Tennis is een spel van twee kanten, en veel "goede" strategieën om met de wind te spelen zijn "slechte" strategieën als je tegen de wind speelt. Het is van vitaal belang om te onderscheiden welke en wanneer strategieën gunstig zijn. (Bijvoorbeeld, zie #2)

2. Gebruik de dropshot – Dropshots kunnen ongelooflijk effectief zijn als je tegen de wind in slaat. De perfecte dropshot is zo dicht mogelijk bij het net, en wind die tegen je in gaat, kan voorkomen dat de bal te ver naar de kant van de tegenstander gaat.

3. Pas je service aan – Hoewel het krijgen van een aas op je tegenstander misschien wel een van de meest bevredigende scores is in tennis, het is misschien niet de meest effectieve strategie. In de wind dienen is veel te onvoorspelbaar, en hoewel het tegen alles kan zijn wat je weet, het is vaak het beste om de bal er gewoon in te krijgen.

4. Gebruik spin - Het gebruik van spin in een tenniswedstrijd heeft al zijn voordelen, maar het gebruik van spin in een winderige tenniswedstrijd kan echt problemen opleveren voor je tegenstander. Top-spin shots veroorzaken veel problemen omdat ze diep blijven en hoog stuiteren, waardoor je tegenstander ver naar achteren op het veld gaat zitten. Side spin shots zijn al moeilijk om terug te keren en het toevoegen van het element van onvoorspelbaar weer kan deze shots bijna onmogelijk maken om terug te keren.

5. Begrijp dat je tegenstander hetzelfde probleem heeft als jij - Zoals elke sport, de mentale kant van het spel speelt een grote rol bij tennis. In plaats van slechte weersomstandigheden in je hoofd te laten komen, realiseer je dat de voorwaarden voor je tegenstander exact hetzelfde zijn. Blijf kalm, en werk aan deze tips om je een voorsprong te geven op je tegenstander.

Gebruik deze tennistips tijdens je seizoen en leer deze zomer meer op een Nike Tenniskamp!

[5 tips om te tennissen in de wind: https://nl.sportsfitness.win/sport--/tennis/1002047293.html ]