Tennistip:drie tips voor de tennisforehand

Voormalig ATP-speler en USPTR-gecertificeerde coach, Abrie du Plooy deelt drie goede tips voor het positioneren van de forehand-grondslag:

1. Gebruik je niet-dominante hand om ruimte en balans te creëren
2. Houd je hoofd stil en gefocust op het contactpunt
3. Zorg ervoor dat je lichaam recht op het doel staat door je heupen en schouders los te laten

Voor meer goede tips en instructies van Coach Abrie du Plooy, bekijk deze zomer de Nike Tennis Camps aan de Southeastern Louisiana University. Dit junior tenniskamp wordt geleid door voormalig ATP Tour-speler Abrie du Plooy samen met voormalig top 20 ATP-speler, Davis Cup-lid, en All-American Chris Haggard. Het Nike Tennis Camp aan de Southeastern Louisiana University organiseert een week lang dag- en nachtkamp voor spelers van alle niveaus (leeftijd 9-18). Het kamp zal ook geschikt zijn voor spelers van het hoogste juniorniveau via het High Performance-programma. Het kamp geeft eersteklas instructie, Matchplay, gediversifieerde sociale activiteiten, blootstelling aan het leven in een universitaire omgeving - en de kans om blijvende vriendschappen op te bouwen. Ons doel is om spelers de mogelijkheid te geven om duizenden ballen te slaan, hun techniek verbeteren, en uitgedaagd worden door enkele van de beste spelers in hun peer group.

Doe mee en word beter deze zomer!

[Tennistip:drie tips voor de tennisforehand: https://nl.sportsfitness.win/sport--/tennis/1002047335.html ]