Bevrijd je je kind van een voetbalhersenschudding?

Ik word boos als ik mijn kinderen naar de dokter breng en ze hen routinematig vragen of er wapens in huis zijn, voel je je veilig, draag je een fietshelm, word je bedreigd, loop je met een schaar, enz. Hé! Ik kwam net binnen omdat mijn zoon oorpijn heeft!

Dus waarom vragen ze niet of hij voetbalt? Dat is behoorlijk gevaarlijk en daar word ik waarschijnlijk verantwoordelijk voor gehouden, te.

Mijn kinderen hebben hersenschudding gehad, meniscus tranen, verstuikte enkels en gekneusde botten. Allemaal van het spelen van stads- en clubvoetbal. Moet ik ze uit het voetbal halen voor hun eigen veiligheid?

Met een gerepareerde meniscus en/of ACL kunt u een heel gezond leven leiden; u kunt eerder in uw leven artritis hebben of niet in staat zijn om lange afstanden te rennen als u ouder bent, maar, voor het grootste gedeelte, ze zullen niet veel invloed hebben op uw kwaliteit van leven.

Hersenschudding door voetbal? We zullen, dat is een heel ander verhaal.

Het wordt geschat, door de Centers for Disease Control, dat meer dan 10, Jaarlijks gaan er 000 kinderen naar de eerste hulp voor voetbalgerelateerd hersenletsel.

Mijn kinderen voetballen al van jongs af aan, wat nogal typerend is voor een voetbalfamilie. Ze hebben gezwommen, danste en speelde softbal, lacrosse en basketbal. Hun enige constante, Hoewel, voetbal geweest. Ze vinden het geweldig en we genieten ervan om ze te zien spelen.

Elk van hen is gegroeid in de voetbalsport en wordt elk jaar een beetje beter, hoewel geen enkele supersterren zijn. Ze krijgen voldoende beweging, want het gaat zo'n elf maanden per jaar – en dan is er nog Futsal!

Hoe ouder ze worden en hoe meer geavanceerde teams ze spelen, de games worden erg fysiek en het niveau van blessures is zeker omhooggeschoten naarmate de jaren vorderden. Hersenschudding en ACL-tranen zijn wat we het meest zien. Voetbal is een contactsport, net als voetbal en hockey. Er is maar zoveel dat u kunt doen om uw tapijtratten te beschermen, dus u doet het beste wat u kunt.

De meeste hersenschuddingen bij voetbal zijn het gevolg van kop-tot-kop botsingen, hard de grond raken en herhaaldelijk de bal kop.

Elke keer dat ik mijn 16-jarige meid de bal in haar clubteam zie koppen, krimp ik gewoon ineen en doe hetzelfde voor elke andere speler. De bal vliegt dertig meter de lucht in op een dag van 40 graden om vervolgens op een "zachte" kop te landen om van richting te veranderen en hopelijk de speler en voordeel te geven. Voordeel?? Denk het niet.

Deze herhaalde koppen van de bal kunnen hersenletsel veroorzaken - duidelijk en eenvoudig (zie Gevaren van het koppen van een voetbal). Zelfs als uw kind na de wedstrijd geen tekenen van een hersenschudding ervaart, kunnen al deze koppen leiden tot hersenbeschadiging. Veel medische professionals pleiten ervoor om het koppen van de voetbal helemaal te elimineren, maar er zijn maar heel weinig voetbalprogramma's die hier daadwerkelijk gevolg aan geven.

Dus trek je kind uit het voetbal?

Niet Wij. Ik denk dat de voordelen van het voetballen van mijn kinderen opwegen tegen de risico's. Als de kinderen willen overstappen op een andere sport, vinden wij dat oké, maar we willen dat ze dezelfde voordelen ervaren:fysieke en mentale oefening, spelen met/voor een team, luisteren naar autoriteit, op tijd verschijnen voor elke training en wedstrijd en klaar om te gaan, uitgeoefend, goed eten om hun lichaam van brandstof te voorzien, enzovoort.

We leren ze ook hoe ze voor hun lichaam moeten zorgen en goed kunnen spelen. Als ze de bal moeten koppen (wat we sowieso afraden maar echt van de coach afhangt!), er zijn bewezen manieren om het goed te doen in een poging om de impact te minimaliseren. LEES MEER:5 tips voor het koppen van een voetbal

Onze kinderen spelen stoer en zijn harde werkers op en naast het veld. Ze hebben veel plezier met hun teamgenoten en krijgen de broodnodige lichaamsbeweging en leren veel lessen van leeftijdsgenoten en coaches - ik ben tevreden zolang ze plezier hebben en uit de problemen blijven.

[Bevrijd je je kind van een voetbalhersenschudding?: https://nl.sportsfitness.win/sport--/voetbal/1002047187.html ]