Hoe maak je een honkbalveld

Dus je hebt de taak van het onderwijs een kind hoe je een honkbal toonhoogte . Maar het probleem is dat je niet helemaal zeker hoe u de verschillende stappen af te breken . Hier zijn enkele tips over hoe je de coach , kan een jonge pitcher leren de juiste manier om een ​​honkbalveld . Wat je nodig hebt
Baseball
Handschoen
Iemand in het vangen van positie ( optioneel )
Toon Meer instructies
1

Meet de juiste afstand voor de jongere om te leren hoe je een honkbal toonhoogte . Vanaf acht jaar oud tot 12 jaar , kinderen werpen van een heuvel die is 45 meter van de plaat . 13 en ouder , ze werpen uit de professionele afstand van 60 voet 6 duim . Meten of markeer deze afstand , zodat de jonge werper gooit de honkbal van de juiste afstand . Kopen van 2

Face the catcher en plaats het honkbal in je handschoen . Dit is je startpositie .

Stap Goedkope 3 achteruit met het andere been van welke kant je gebruikt om de toonhoogte . Als je rechtshandig bent , stap je terug met je linkerbeen . Als je linkshandig bent , stap terug met je rechtervoet .
4

Steek je handen of boven uw hoofd of in de voorkant van je gezicht als je een stap terug . Dit is een comfort en stijl keuze voor de werper . Maar het belangrijkste is dat de bal is nog steeds in de handschoen en het tegengaan van uw beweging van de benen naar achteren door omhoog .
5

Draai en stop je andere been in je lichaam . Als u linkshandig dit je rechterbeen en als je rechts bent overhandigd dan is je linkerbeen .

Balans
6 jezelf op hetzelfde been als je pitching arm als je naar de " top " van de pitching positie . U bent in het midden van het creëren van een momentum in de richting van de plaat. Het bereiken van een evenwicht of " steunpunt " of lichamelijkheid is van essentieel belang voor het werpen van de bal in de richting van de plaat. Sommige kruiken tijdelijk te onderbreken hier .

Rijd
7 in de richting van de plaat te duwen van je achterste been . Nadat u de balans punt hebt bereikt, drukt je rug been met kracht en rijden in de richting van de plaat met behulp van zoveel momentum mogelijk .
8

Pitch de bal in de richting van de plaat met behulp van uw werparm . Al uw momentum is direct gaan in de richting van de plaat. Als je werparm nature komt over de top van je lichaam, laat de bal wanneer het zelfs met je schouder . Als iemand instinctief kan de bal gooien , zullen ze in staat zijn om het punt waarop ze moeten los te gooien van een gevoel .


[Hoe maak je een honkbalveld: https://nl.sportsfitness.win/coaching/coaching-Baseball/1002020302.html ]