Hoe te Gooi Curveballs & Off - Snelheden

De sleutel tot succesvol pitching houdt hitters uit balans . Veel professionele pitchers gooien effectieve fastballs dat 90 mijl bereikt. Maar de beste werpers zijn degenen die kan mengen in een curveball , slider , changeup of andere off - speed toonhoogte . Met verschillende snelheden en bewegingen , secundaire plaatsen helpen kruiken doorhalen of gek hitters . Leren om deze plaatsen te gooien bestaat voornamelijk uit het beheersen van de verschillende grepen en releases . Wat je
Honkbal
Glove nodig
Catcher
Toon meer instructies
1

Houd het honkbal met de twee naden langs de bovenkant van de bal . Houd het honkbal in je handschoen , terwijl u de toonhoogte grip toepassen . Dit zorgt ervoor dat het beslag een kijkje niet krijgen op de aard van de toonhoogte te komen . Kopen van 2

Pak de bal , zodat uw middelvinger ligt langs de buitenkant naad voor een curveball . De wijsvinger valt direct naast de middelvinger , terwijl je duim onder de honkbal wordt geplaatst . Wanneer u de toonhoogte loslaat , draait u de wijs-en middelvinger over de bovenkant van het honkbal , snapping je pols te draaien produceren . De duim eindigt wijst naar de hemel .
3

Grip het honkbal met een curveball grip bij het gooien van een slider . Na het loslaten , niet de vingers niet komen over de top zo veel als ze doen als je gooit een curveball . De rotatie is zijwaarts . De duim nog steeds eindigt naar boven gericht . De beweging van de slider is minder up - en -down dan een curveball maar meer zijwaartse beweging kan worden verwacht .
4

Grip het honkbal met je middelvinger , ring en pink een cirkel changeup gooien . De duim en wijsvinger vormen een cirkel op de zijkant van de honkbal . Je hand maakt de " A - OK "-teken . De bal ligt diep in de handpalm. Wanneer u de toonhoogte loslaat , houd je arm snelheid hetzelfde en duw je vingers in de richting van de catcher .
5

Pak de bal met alle vier vingers aan de bovenkant en de duim op de bodem om een palmball gooien . De palmball is een andere vorm van changeup . Het idee achter deze changeup plaatsen is om weg te nemen de macht van het veld , maar arm snelheid te behouden . Dit bedriegt de hitter , die een snellere toonhoogte verwacht .


[Hoe te Gooi Curveballs & Off - Snelheden: https://nl.sportsfitness.win/sport--/baseball/1002026879.html ]