Hoe te herstellen na een Competitive Eating Competition

Deelnemers in concurrerende eten wedstrijden schop hij een verbazingwekkende hoeveelheid voedsel in een zeer kleine hoeveelheid van de tijd. Maar wat gebeurt er als de wedstrijd voorbij is? Terwijl ieders lichaam is anders , er zijn een paar beproefde herstel methoden te volgen . Instructies
1

Bereid voor het evenement . Oefenen ijverig door het eten van een grote maaltijd per dag of het consumeren van grote hoeveelheden water of selderij . Dit leert je maag om uit te breiden ter voorbereiding van een het eten concurrentie . Kopen van 2

Vertrouw op drugs. Een maagzuurremmer in voor de wedstrijd kan het verteringsproces langs na het eten wedstrijd te helpen.

Gooi
3 omhoog . Dit is de beste en snelste herstel methode. Door braken na de concurrerende eten evenement , je je lichaam ontdoen van al het voedsel dat je hebt gegeten .
4

Geef het tijd . Gebruik geen plannen voor de paar dagen na het eten van de concurrentie niet te maken en geef uw lichaam de tijd om het voedsel te passeren . Bereid je ongemakkelijk te zijn, maar het realiseren van uw lichaam zal uiteindelijk weer normaal te gaan .


[Hoe te herstellen na een Competitive Eating Competition: https://nl.sportsfitness.win/extreme-Sporten/Competitive-Eating/1002005133.html ]