Hoe het knock-outbasketbalspel te spelen (regels en variaties)

"Knockout" is een bekend basketbalspel dat kinderen graag spelen.

Je hebt het misschien 'eliminatie' horen noemen, 'bliksem', 'buil', of een heleboel andere namen, afhankelijk van in welke hoek van de wereld je woont.

Maar hoe je het ook noemt...

Als je op school basketbal hebt gespeeld of een basketbaltraining voor jongeren hebt bijgewoond, de kans is groot dat je knock-out hebt gespeeld.

Hier is een kort overzicht van het spel en dan zal ik het hieronder uitbreiden:

"Elke speler komt in een enkele rij. De eerste twee spelers hebben een basketbal. Spelers moeten schieten totdat ze scoren. Als de persoon achter je scoort voordat jij, jij bent uit. Als je eerder scoort dan de speler achter je, sluit je aan bij het einde van de rij."

Wil je een meer gedetailleerde gids over het knock-out basketbalspel?

Laten we het doen.

Knock-out basketbalspelvideo:

Als je een video wilt van de basketbal knock-outwedstrijd in actie, hier is er een van Jr NBA.

Doel:

De belangrijkste reden waarom coaches en leraren knock-out spelen, is voor de lol.

Maar er worden ook verschillende basketbalvaardigheden geoefend tijdens het knock-outbasketbalspel:

1. Schieten (onder druk)
2. terugkaatsend
3. Lay-ups
4. passeren

Opstelling:

• Een basketbalring om op te schieten.
• Twee basketballen. De eerste twee spelers in de rij hebben er elk één.
• Kies de plek waar spelers zullen schieten (meestal vrije worplijn)
• Een willekeurig aantal spelers in een enkele bestandslijn.

Regels en instructies:

1. Om de oefening te beginnen, de eerste speler in de rij schiet vanaf de aangewezen plek.

2. Als ze missen, de schutter kan meteen naar binnen sprinten, de basketbal terugkaatsen, en eindig dan met een lay-up of close shot rond de ring.

3. Zodra de bal de handen van de schutter verlaat, de tweede speler kan de bal schieten.

4. Als de eerste speler een schot maakt voor de tweede speler, dan kaatsen ze de bal snel terug en geven deze terug aan de volgende persoon in de rij.

5. Als de tweede speler een schot maakt voor de eerste speler, de eerste speler is uit.

6. Dit gaat door totdat er een winnaar is.

variaties:

Locatie opnamelocatie - In plaats van altijd de vrije worplijn te gebruiken, verander de plek waar spelers in eerste instantie moeten schieten. Je zou het verder weg kunnen maken (driepuntslijn) of zelfs dichterbij voor de jongste spelers.

Moet afstandsschot maken - In plaats van te eindigen met een lay-up na een gemist schot, spelers moeten de bal terugkaatsen, trek je terug naar de 'schietplek' en schiet dan opnieuw.

Linkshandige afwerking - Als je gevorderde spelers coacht, stel een regel in dat spelers moeten eindigen met hun niet-voorkeurshand nadat ze het eerste schot hebben gemist.

Coachingspunten:

• Na een gemist schot en een rebound, zorg ervoor dat spelers de juiste hand gebruiken om de lay-up te maken.
• Sta niet toe dat de spelers opzettelijk het eerste schot missen, zodat ze een snelle rebound kunnen krijgen en deze weer kunnen plaatsen.
• De volgende persoon in de rij moet in een houding liggen en klaar om de bal te ontvangen.
• Zodra een speler scoort of wordt uitgeschakeld, ze moeten de basketbal zo snel mogelijk doorgeven aan de volgende speler in de rij.
• Deze oefening is bedoeld om leuk te zijn voor de kinderen, hou het leuk!
• Als trainer, wees niet bang om mee te doen!

[Hoe het knock-outbasketbalspel te spelen (regels en variaties): https://nl.sportsfitness.win/sport--/basketbal/1002040700.html ]