4 manieren om uw vertrouwen en bankroll op het circuit op te bouwen

Als handicappers is er geen slechter gevoel dan de baan op te lopen, voorbereid met een aantal geweldige gokmogelijkheden, om jezelf te raden wanneer je bij de gokvensters komt. Je hebt de avond ervoor je huiswerk gemaakt. U weet dat uw mededingers vandaag een solide kans hebben om te winnen. Zodra het tijd is om wat van je zuurverdiende bankroll te besteden aan die spelen, voel je je er niet zo sterk bij.

Zoals de meeste handicappers worstel je met je zelfvertrouwen. Je bent niet de eerste handicapper die zich zo voelt en je zult ook niet de laatste zijn. Zelfs de beste spelers die hun brood verdienen met het spelen van races, hebben dit gebrek aan vertrouwen moeten overwinnen om jaar na jaar succesvol te worden.

Wat is vertrouwen? Simpel gezegd, het is geloof in je capaciteiten. Het is geen vaardigheid. Het is een emotie. Vaardigheden zijn dingen die je een keer leert en voor altijd hebt, zoals je vermogen om te handicappen. Je zelfvertrouwen zal na verloop van tijd afnemen en vloeien als reactie op je prestaties.

Als je op mij lijkt, weet je dat je in staat bent winnaars te kiezen en winst te maken. Toch merk je vaak dat je aan jezelf twijfelt. Je weet dat je niet elke race gaat winnen, maar er zijn veel factoren waar je geen controle over hebt en die van invloed zijn op je zelfvertrouwen. Zelfs als je de races van die dag perfect hebt gehandicapt, heb je geen controle over je paard dat een moeilijke reis heeft of geconfronteerd wordt met een paard dat heeft besloten dat het vandaag de dag is dat hij als het secretariaat wil rennen in een lage meisjesrace op Finger Lakes.

Dus hoe bouw je je zelfvertrouwen op, zelfs na een dag van pech?

#1 Experience succes

Je hebt de meest verbazingwekkende vroege snelheidshoek. Je volgt deze hoek al jaren. Je weet wanneer het een goed stuk is en wanneer het de moeite waard is om te passen. Het is je brood-en-boterspel met een waanzinnige clip van 50% met een solide investeringsrendement. Het is altijd een consistente winnaar, tot vandaag.

Wat je ook doet, je beste invalshoek levert geen resultaten op. Je hebt het gevoel dat niets wat je vandaag doet goed gaat. Je hebt nog één race over op de kaart en je handicap vertelt je dat je in de finale nog een vroege snelheidshoek hebt.

Je gaat naar de ramen om je laatste geplande weddenschap te plaatsen. Wat doe je? Speel je de race zoals je had gepland? Snijd je je verliezen en ga je naar huis? Speel je de helft van wat je normaal zou doen?

Er is geen eenvoudig antwoord, toch? Je zelfvertrouwen wankelt ondanks dat je handicap solide is. Hoe dan ook, wat je ook doet in deze race, je verlaat de baan een paar dollar en deze dag zal je een tijdje bijblijven.

Dit is het moment waarop je terug moet denken aan de dagen die goed gingen. Weet je nog hoe gezond je handicap in het verleden was? Weet je nog hoe je constant geld binnenhaalde met deze invalshoek?

Wees je bewust van wat je in het verleden succesvol heeft gemaakt. Je gaat niet elke race winnen en af ​​en toe is de kans groot dat je af en toe een rampzalige dag zult hebben. Erken dat zelfs als je alles goed doet, je misschien nog steeds niet het gewenste resultaat krijgt.

#2 Positieve zelfbeoordelingen

We hebben allemaal die man op de baan gezien die in orde is totdat een race niet naar zijn zin gaat, zoals onze goede vriend Rail Guy. Hij is zijn gebruikelijke spraakzame zelf totdat hij begint te verliezen. Dan veranderen zijn opmerkingen van grappig en goedaardig in zelfspot. Terwijl hij een verliezende weddenschap plaatst nadat hij een weddenschap heeft verloren, begint hij dingen te zeggen als "nog een donatie aan da track dis race", of "nog een verliezend ticket om toe te voegen aan de verzameling." Dit is allemaal nog voordat de race is gelopen.

Zodra je geest negatief begint te denken, zal je inzet volgen. In plaats van jezelf te verslaan na een paar slechte pauzes, moet je jezelf eraan herinneren dat hoewel je handicap gezond is, niet elke race jouw kant op gaat. Bedenk hoe u het op de lange termijn doet en hoe dit een hobbel op uw weg naar winst is.

#3 Zoek een positief rolmodel

Als tiener had ik geluk. Ik had mijn oom Dutch als een van de vele positieve invloeden in mijn leven en de toegevoegde bonus was dat hij een goede handicapper was. Als tiener wilde ik zijn zoals hij, hij was die allround coole oom.

Toen ik ouder werd, las ik elk boek dat hij me gaf en dat ik in handen kon krijgen. Ik wilde de volgende Andy Beyer, Tom Brohamer, William Scott, Tom Ainslie of William Quirin zijn. Elke keer dat ik tussen de races door naar de baanhandicap keek, wilde ik hen zijn. Toen ik de Newark Star Ledger zou openen om de paardenraces te bekijken, wilde ik de volgende Ron Rippey of Ray Brienza zijn.

Elke handicapper moet dat positieve rolmodel of de persoon vinden waar hij op wil lijken. Het helpt je een doel en richting te geven wanneer je handicapt en de races speelt. Zoek iemand die je bewondert of respecteert en neem contact met hen op. Ga persoonlijk of online in gesprek. Sta open voor hun inbreng en word uitgedaagd door hoe ze denken.

#4 Bestrijd zelfvertrouwen-killers

Wie kent jou beter dan jij jezelf? Niemand.

Alleen jij kunt je emoties beheersen. Je moet kunnen identificeren wanneer je emoties de overhand beginnen te krijgen. Het kan angst, angst of woede zijn. Wanneer je jezelf laat bezwijken voor deze emoties, zullen ze je handicap en vermogen om winst te maken vernietigen

Als je de vrije loop laat, zal je verbeelding ervoor zorgen dat je je zorgen maakt of bang bent voor iets dat misschien niet logisch of rationeel is. Je moet je innerlijke criticus temmen en tot zwijgen brengen. In plaats van jezelf neer te halen, kun je je successen herinneren en die gebruiken om te versterken dat je over de vaardigheden beschikt om winst te maken op het circuit.

Uw bankroll is gerelateerd aan uw niveau van vertrouwen. Wanneer uw vertrouwen afneemt, neemt ook uw bankroll af. Vergeet niet om stappen te ondernemen om uw vertrouwensniveau hoog te houden, uw bankroll zal u later dankbaar zijn.

[4 manieren om uw vertrouwen en bankroll op het circuit op te bouwen: https://nl.sportsfitness.win/Spectator-Sport/Horse-Racing/1002050938.html ]