Hoe een Hockey Defensie : Zone Defense

Dit is de meest elementaire verdediging ( en de makkelijkste voor beginnende spelers te begrijpen ) . Het gebruikt het eenvoudige concept van het toewijzen van een deel van het ijs aan elke speler . Wat je nodig hebt
Hockey Tassen
Hockey Elbow Pads
Hockey handschoenen
Hockey Helmen
Hockey Jerseys
Hockey Pants
hockeypucks
Hockey scheenbeschermers
Hockey Schoudervullingen
Hockey Skates
Hockey sticks
hockey pucks
Hockeysticks
Toon meer instructies
1

Instrueer de twee verdedigers dat zij verantwoordelijk zijn voor het gebied van de achterkant van het net uit naar het midden van de faceoff cirkel , en van de planken naar ice Center . kopen van 2

Instrueer de twee vleugels op bescherming tegen de blauwe lijn terug naar het behouden midden van de faceoff cirkel , en van de borden tot bijna halverwege de ijsbaan .
3

Ben het centrum te houden veilig het gebied tussen de twee faceoff cirkels , licht overlappend in zones de vleugels ' .
4

Instrueer de verdediging dat wanneer een puck vervoerder gaat een zone , verdediger die zone beweegt in de richting van de puck en grijpt de overtreding .


[Hoe een Hockey Defensie : Zone Defense: https://nl.sportsfitness.win/coaching/Andere-Coaching/1002031139.html ]