Jun Fan Gung Fu Technieken

Jun Fan Gung Fu is een andere naam voor de kunst vaker genoemd Jeet Kune Do . Bruce Lee creëerde deze kunst op basis van zijn onderzoek naar de meest effectieve technieken uit martial arts-systemen uit de hele wereld . Hoewel veel van zijn systeem was gebaseerd op zijn eerdere opleiding in Wing Chun , hij geloofde in het tekenen van enige kunst waarin bruikbare techniek zou kunnen worden gevonden , zoals Western boksen. Ponsen

De stoten in Jun Fan Gung Fu zijn bedoeld om snel en met een ongelooflijke kracht worden geleverd . Bruce Lee zich een groot deel van zijn leven op conditionering om zijn macht niet uit hoeveel ruimte moest hij een klap uit te verbeteren. Vandaar dat de 1 - inch en 3 inch punch zijn een belangrijk onderdeel van de Jun Fan Gung Fu . De lead hand dichter bij het doel gedragen en gooit de meerderheid van de stoten . De techniek wijst via de kortste afstand tussen de eerste en doelwit . De stempel wordt niet chambered of getekend terug als het is in sommige vechtsporten .
Kicking

Kicking is een ander belangrijk onderdeel van de Jun Fan Gung Fu , en de trappen van deze kunst aandeel iets gemeen met de stoten . Er mag geen wellust van de kick zijn. Dit vertraagt ​​de kick en telegrafie het aan de tegenstander . In plaats daarvan moet schoppen flick uit de op wacht staat om snel staking van de tegenstander . Kicks zijn meestal laag en zijn gericht op gevoelige gebieden , zoals de knie , of worden gebruikt om een ​​tegenstander been slaan en af te buigen zijn schot tegelijk .
Trapping
< p > " Trapping ' in Jun Fan Gung Fu verwijst naar twee dingen. In de eerste plaats betekent dat de reeks waar je bent veel dichter bij een tegenstander dan normaal opvallende bereik. Dit betekent dat je kan scoren met kopstoten , ellebogen en andere tactieken die alleen werken op korte afstand. Trapping verwijst ook naar specifieke technieken die u in staat om te vergrendelen van je tegenstander of zijn ledematen . Trapping gaat sensing impuls of energie van een tegenstander en het te gebruiken tegen hem . Chi sao is de primaire boor voor het beoefenen van deze technieken . Arm sloten , pols sloten en hoofd sloten behoren tot de technieken die worden gebruikt bij het ​​vangen .
Grappling

Grappling is het vierde type van techniek in de Jun Fan Gung Fu systeem . Omdat deze krijgskunst is zich blijven ontwikkelen als instructeurs blijven de oorspronkelijke traditie van de kunst van het opnemen van de meest nuttige technieken , is modern grappling onderwezen in sommige Jun Fan scholen . Deze technieken omvatten de meest effectieve Braziliaans jiu - jitsu technieken . Originele technieken zoals onderwezen door Lee onder de grond arm bars en been sloten , evenals smoorspoelen en take- downs .


[Jun Fan Gung Fu Technieken: https://nl.sportsfitness.win/martial-Arts/Kung-Fu/1002000911.html ]