Eagle Claw Kung Fu technieken

Eagle Claw is een van de oudste en meest complexe van de traditionele Noord- Shaolin Kung Fu systemen . Een lichte , snelle vechtsysteem , Eagle Claw combineert snelheid met kracht in een zeer effectieve manier. Naast de zeer effectieve Eagle Claw kant staking, Eagle Claw Kung Fu is ook bekend om zijn pakkende technieken , gezamenlijke sloten , neem downs en drukpunt stakingen . Eagle Claw Stances

Er zijn acht basishoudingen in Eagle Claw Kung Fu .

Paard houding , worden de voeten naar voren gericht en geplaatst over twee schouderbreedte uit elkaar , terwijl het gewicht van het lichaam zakt laag in de houding .

boog houding , ook wel pijl houding , het voorste been is gebogen bijna tot een hoek van 90 graden met je voorste knie net achter de voorste voet . Het achterbeen is rechtstreeks terug uitgebreid achter je en de vuisten worden strak gehouden in de taille .

Cat houding wordt gecreëerd door het plaatsen van de voeten dicht bij elkaar , zinken in de knieën licht en buigen de voorste knie terwijl het verschuiven van uw gewicht om je achterste voet . De tenen van de voorste voet neerwaarts gericht . Kat houding is een zeer snelle en behendige houding .

De hangende houding wordt bepaald door de verschuiving al uw gewicht op je achterste been , het verhogen van je voorste been omhoog in een hoek van 90 graden en het plaatsen van je voorste voet en je achterste knie .

Light houding is een snelle, gemakkelijke houding aan te nemen . De voorste been strekt zich direct uit en het gewicht verschuift naar het achterste been , die iets buigt . De vuisten zijn strak getrokken aan de taille . Licht houding is een goede houding aan te nemen wanneer je nodig hebt om snel te gaan uit van een defensieve houding.

Zittende stand is een lage , defensieve houding die wordt aangenomen door het laten vallen op een knie en het tekenen van de vuisten strak om de taille .

indrukken houding is een zeer laag - naar - de-grond , behendig houding waarbij het ​​voorste been strekt zich helemaal uit en je hurken terug zo laag mogelijk op je achterste been terwijl het plaatsen van een hand boven je hoofd en een ander in de voorkant van je gezicht naar defensieve dekking .

stelen houding is als een boog houding , behalve dat u uw hoofd naar de kant om te kijken over je voorste schouder . De voorste voet is ingeschakeld iets te snelheid van mobiliteit te bieden hebben om te springen in de aanval .
The Eagle Claw Staking

Eagle Claw stakingen rekenen op een synthese van snelheid en kracht . Ze moeten bliksemsnel reizen naar het doel en vastklikken klauw vorm op het laatste moment om maximale schade te veroorzaken . Wanneer correct gedaan , de Eagle Claw staking veroorzaakt hevige pijn . In de Eagle Claw staking , moet uw vingers te sluiten op het vlees van je tegenstander zoals wit - hete klauwen van staal.

Van een basis Eagle Claw vechten houding , werpen een licht en snel open palm staking. Op het moment van de botsing , onmiddellijk krul je vingers naar binnen , graven in het vlees van je tegenstander . Dit is de basis Eagle Claw de hand staking. Het is de bedoeling om vlees en pezen scheuren , aparte spieren van het bot en doe zo veel interne schade mogelijk . Eagle Claw stakingen zijn over het algemeen gericht op zachte doelen zoals gewrichten, drukpunt , ogen en keel . Love handles , bovenarmen , dijen of enig ander deel van het lichaam met losse huid zijn ook uitstekende doelwitten .
Eagle Claw Blokken

Blokken in Eagle Claw Kung Fu gebruiken cirkelvormige beweging om te buigen en te controleren aanval van een tegenstander . Veel Eagle Claw blokken zijn gelijktijdig blok /stakingen .
Eagle Claw kinNa

Eagle Claw is beroemd om zijn systeem van 108 houdt , gezamenlijke sloten en drukpunt stakingen , bekend als " Chin Na, " betekenis " te grijpen en controle. " Eagle Claw kinNa kan heeft vijf fundamentele doelstellingen : . Verdelen spieren en pezen van bot , misplaatsen botten uit hun gewrichten , afgrendeling van de adem van je tegenstander , het afdichten van aders en slagaders , en het afsluiten van je tegenstander stroom van " chi" of levensenergie

Eagle Claw Kung Fu gebruiken om een maximale doeltreffendheid , is het een goed idee om vertrouwd te raken met acupunctuur drukpunten als deze maken uitstekende doelstellingen voor vinger prikken en klauw stakingen .
Eagle Claw Kung Fu

The Eagle Claw Kung Fu systeem bevat 25 vuistvormen , 25 wapen vormen , meer dan 25 partner formulieren en de 108 vergrendeling of Chin Na technieken . Ondanks het potentieel voor het toebrengen van viskeuze niveaus van pijn aan je tegenstander , kan een goed ontwikkelde Eagle Claw een tegenstander te controleren zonder letsel. Dit maakt Eagle Claw een sterk moreel zelfverdediging systeem dat beheersing van het u toestaat om jezelf te beschermen , zonder dat dit onnodige schade aan je tegenstander.


[Eagle Claw Kung Fu technieken: https://nl.sportsfitness.win/martial-Arts/Kung-Fu/1002007756.html ]