Hoe maak je een Judo gelijkmatige slijtage
Judo gi
Judo riem
Toon meer instructies
1
Doet aan de boven-en onderkant van uw judo gi zoals u een normale paar van broek en shirt. Laat de linker klep van het judo top te steken over de rechter , en niet instoppen uw judo top .
Plaats Pagina 2 het midden van de riem tegen je rug . Wikkel de riem helemaal rond je een keer en dan verder wikkelen , zodat de uiteinden zijn voor u , iets onder je navel , voor de tweede keer .
Pass 3 de linkerkant van de gordel achter het rechter einde , te beginnen onder de rechter kant en uitbreiding erboven.
4
Buig de linkerkant terug naar links , buigen het einde uit en weg van uw lichaam .
Goedkope 5
Buig rechts losse uiteinde van de band omhoog , langs over het gedeelte van de band rond de buik en voor het gedeelte van het linker einde teruggebogen in stap 4 .
6
Maak de knoop door het wikkelen van het rechter uiteinde over de bovenkant van het gebogen gedeelte van de linkerkant , vervolgens via de lus die wordt gevormd .
7
Trek beide uiteinden strak beveilig uw riem , en houd uw gi op zijn plaats.
[Hoe maak je een Judo gelijkmatige slijtage: https://nl.sportsfitness.win/martial-Arts/judo/1002000824.html ]