Hoe te dragen een Tae Kwon Do Outfit

Als u van plan op het leren Tae Kwon Do , moet je leren hoe goed het uniform dragen . De top wordt vaak aangeduid als een dobok en kan zowel zwart of wit van kleur . Je moet ook een broek dragen met het uniform die de kleur van de top . Een riem of dee, completeert het uniform. De kleur van de band symboliseert uw niveau van deskundigheid . Instructies
1

Doe de uniforme broek . Het label aan de binnenkant moet worden gedragen tegen je buik , niet je rug .

Trek 2 de snaar koord aan de tailleband vast totdat de broek comfortabel zit .
3 < p > Trek de dobok top boven je hoofd als een T - shirt. De "V" moeten zichtbaar zijn en leg tegen uw borst-en sleutelbeenderen .

Trek
4 het elastiek in de rug van de dobok om je middel en maak het vast door het aanbrengen van de elastische lussen aan de knoppen op de voorkant van dobok .
5

Zoek het midden van de band en plaats het zo dat het in het midden van je buik .
6

Wikkel de riem rond uw taille tot beide eindstukken in de voorkant van de dobok . Zorg ervoor dat er evenveel materiaal op beide eindstukken .

Place 7 de rechterkant van de riem over de linkerkant , het maken van een "X. "
8 < p > Tuck de rechterkant onder het midden van de "X" en trek de rechterkant over de linkerkant van de belt.The rechter einde moet plat naar beneden over de knoop , met het eindstuk naar de grond gericht .

9

Pak de linkerkant , loop het rond de rechterkant en trek het juiste eind door de lus om een losse knoop te maken. Trek beide uiteinden van de band in een horizontale richting om de knoop vast te zetten.


[Hoe te dragen een Tae Kwon Do Outfit: https://nl.sportsfitness.win/martial-Arts/Taekwondo/1002000990.html ]