Hoe maak je een Taekwondo uniform te dragen

Een Taekwondo uniform staat bekend als een ' dobok . " Beginnende leerlingen dragen altijd een witte dobok en studenten upgraden naar gekleurde uniformen of witte uniformen met zwarte kragen als ze eenmaal de zwarte band niveau te bereiken en het bereiken van leidinggevende posities. Het is zeer belangrijk voor studenten om een ​​goede Taekwondo etiquette volgen bij het dragen van een uniform. Uniformen kan duur zijn, dus wil je goed voor te nemen om de kosten van vervanging te vermijden . Volg deze stappen om ervoor te zorgen dat u de juiste dragen van het uniform. Instructies
1

Zet op een onderhemd . Je shirt moet los en comfortabel , zodat het niet beperken je bewegingen . Zorg ervoor dat het dezelfde kleur als je uniform , zodat het niet uitsteekt . Een eenvoudig wit overhemd zal prima werken voor uw standaard witte dobok . Vrouwen moeten een sportbeha onder het uniform te dragen ook. Kopen van 2

Koop de juiste maat uniform. De onderkant van de broek moet de grond niet aanraken omdat dit struikelen kan zijn . Je mouwen mag niet voorbij je knokkels , zodat je alle kant bewegingen die Taekwondo zich meebrengt, kan doen . U kunt verwachten om je mouwen oprollen van nieuwe uniformen , omdat het wassen van de uniforme licht zal krimpen .

Bind 3 uw riem , of " dee . " Je riem is een symbool van hoeveel Taekwondo kennis die je hebt geleerd . Zoek het midden van de band en plaats het op het midden van je rug. Wikkel vervolgens de riem om je middel, gelijkmatig waardoor beide uiteinden aan de voorzijde van uw maag . Neem een ​​van de uiteinden en plaats deze onder de beide andere lagen om je uniform samen te binden .

De gordel moet zitten op je heupen onder de tailleband van de broek om hen te helpen te blijven . Je jas zal te groot uitzien zonder je riem op , omdat de band knijpt de jas op zijn plaats .
4

onderhoud je uniform . Het is belangrijk om je uniform schoon te houden ten alle tijden . Doe de hele uniform in de wasmachine , met uitzondering van de gordel . Je moet ook ingedrukt houden omdat je uiterlijk reflecteert op jezelf en je hele studio . Verwijder eventuele bloedvlekken of scheuren het uniform die zich voordoen tijdens de training .


[Hoe maak je een Taekwondo uniform te dragen: https://nl.sportsfitness.win/martial-Arts/Taekwondo/1002000992.html ]