Hoe maak je Bind een Kenpo Karate Belt
1
Unfurl de riem en plaats het midden van de riem botweg tegen de voorkant van je middel . Kopen van 2
Wikkel de uiteinden van de riem rond je lichaam volledig, zodat dat ze nu voor u . Zorg ervoor dat de band plat in de rug en de uiteinden op gelijke lengte .
Neem 3 het einde naar links en steek deze over het einde aan uw rechterhand, stop het dan onder de gordel waar het ligt op je taille . Moet hij helemaal op, zodat hij vast zit .
4
Steek het einde van de band die je naar beneden hebben getrokken omhoog over de riem in je taille .
5
Wrap het andere uiteinde van de riem over het einde dat je gewoon naar beneden hebben getrokken en trek deze naar beneden om de knoop te maken. Pak beide uiteinden van de gordel en trek strak , het centreren van de knoop in het midden van je maag .
[Hoe maak je Bind een Kenpo Karate Belt: https://nl.sportsfitness.win/martial-Arts/karate/1002007608.html ]