Hoe kan ik Bind een Taekwondo Belt

? Taekwondo is ontstaan ​​in Korea en is een van de meest populaire vechtsport in de wereld . De naam bestaat uit drie woorden : " tae ", wat betekent het slaan met de voet , " kwon ", wat betekent het slaan met de hand, en ' doen ', dat is het pad of de methode. Degenen die taekwondo beoefenen dragen gekleurde riemen die afhankelijk zijn van hun niveau . Als u van plan bent om taekwondo leren , leren hoe je je band goed te binden . Instructies
1

Vouw de band in het midden en houdt het uw linkerhand . De lengte van het gevouwen riem moet je borst te bereiken. Kopen van 2

Leg het midden van de band op het midden van je buik . U moet de brede zijde van de riem leggen naar je lichaam. Dit is het punt waar je begint koppelverkoop en de plek waar je ook zal eindigen .

Wikkel
3 de riem om je middel . Beweeg je handen rond je middel totdat ze voldoen aan de achterkant .
4

Steek de riem op het midden aan de achterkant, stopte de ene kant onder de andere als je de riem verplaatst naar de voorkant . Het gedeelte van de riem die u vasthoudt met uw rechterhand moeten boven elkaar kruisen . Zet de uiteinden die u vasthoudt na het oversteken van de gordel .
5

Houd de twee uiteinden van de band en breng ze aan de voorkant. Plooi het einde die je vasthoudt met uw rechterhand onder de riem rond je taille. Trek beide uiteinden van de band om het vast te zetten.
6

Rijg het bovenste stuk van de riem onder het onderste stuk en haal hem door in tussen de lus die wordt gemaakt . Trek opnieuw de uiteinden om de knoop vast te zetten. Controleer of de riem heeft dezelfde dikte rondom. Zorg ervoor dat de twee uiteinden van de band die zijn opknoping in de voorkant van je gelijke lengte .


[Hoe kan ik Bind een Taekwondo Belt: https://nl.sportsfitness.win/martial-Arts/Taekwondo/1002000997.html ]