Hoe te Klim houten palen

Houten palen worden vaak gebruikt om elektrische of telefoon bedrading ondersteunen . Dit soort palen worden genoemd elektriciteitsmasten , maar worden ook wel aangeduid als telefoonpalen of elektriciteitspalen . In de Verenigde Staten , de standaard nutspool stijgt 40 meter boven de grond en is geaard 6 meter onder de aarde , maar elektriciteitsmasten kan de standaard hoogte overschrijden om bepaalde speling behoeften te bevredigen . Terwijl houten elektriciteitsmasten zijn beklimbare zonder het gebruik van apparatuur , te doen is onveilig . Wat je nodig hebt
BootsGlovesLong mouwen shirtBody beltSafety riem2 klimmen gaffels
Toon meer instructies
1

Trek van beschermende kleding en gesp je lichaam riem of gordel , rond . je middel zodat twee vingers behaaglijk zou passen als deze is geplaatst tussen het en je taille kopen van 2

Beveilig uw veiligheidsgordel - de band met klemmen aan beide uiteinden - de D - ring op je lichaam riem.
3

Strap de gaffels op je laarzen door de intensivering op het gebogen deel met de zool van je schoen en het veiligstellen van de bandjes. Zorg ervoor dat de opgevulde gedeelte van de gaffel naar de voorkant van je kuit .
4

Pak de stok met beide handen op ongeveer ooghoogte . Staan een armlengte van de paal , en te intensiveren met welk been je bedenkt het sterkst . Stevig plant de gaffel 6 centimeter boven de grond en naar het midden van de paal door het slaan van de paal met je hiel .
5

Trek jezelf omhoog door te leunen in de richting van de paal terwijl behoud van evenwicht met je armen en duwen met de voet die al gaffed in de paal . Je been moet het grootste deel van het werk doen . Houd een stevige grip als je je andere been omhoog te tillen , dan plant de gaffel in de paal door het slaan van de paal met je hiel dicht bij je andere knie .
6

Wip het ene uiteinde van uw veiligheidsgordel uit de D - ring en breng daartoe rond de paal . Greepgreep van de paal met beide handen als je de veiligheidsgordel van de ene kant naar de andere , en klik de veiligheidsgordel op de D-ring . De veiligheidsgordel moet nu rond de paal en afgekapt in de D - ringen aan beide zijden van je middel .

Trek
7 zelf omhoog door het bewegen van je handen afwisselend naar een positie die iets boven uw hoofd , stap met je laagste been , en de staking van de gaffel in de paal op een hogere positie . Reiken met een hand en schuif de veiligheidsgordel van de paal . Herhaal deze manier om omhoog te klimmen de rest van de paal .


[Hoe te Klim houten palen: https://nl.sportsfitness.win/recreatie/beklimming/1002008703.html ]